proaktiv

Psykologi

2022

Vi förklarar vad det innebär att vara proaktiv, dess fördelar och tips för att vara mer proaktiv. Dessutom hur reaktiva och proaktiva människor är.

Proaktiva människor är de som föreslår, åtar sig och förutser.

Vad är att vara proaktiv?

När vi talar om proaktivitet, eller vi säger att någon är proaktiv, syftar vi på en typ av beteende anticiperande typ, som inte kräver en extern stimulans för att initiera en åtgärd eller genomföra en förändra. Proaktivt beteende är motsatsen till reaktivt beteende, som är begränsat till att reagera på en stimulans utifrån.

Proaktiva människor är de som friar, som åtar sig och förutser, det vill säga som har en aktiv hållning till saker och situationer. En proaktiv person behöver inte vänta på vägledning, utan föreslår och föreslår handlingssätt. Med andra ord, en proaktiv attityd är en som har initiativet och är redo att genomföra förändringar eller åtgärder.

Denna innebörd är inskriven i själva ursprunget till ordet, som går tillbaka till latinet och föreningen av röster. proffs- ("Före" eller "framåt") och agere ("Utföra", "agera"). Således kan proaktivitet definieras som förmågan att agera i förväg, benägenheten att få saker gjorda innan de blir nödvändiga.

Till exempel före a problem i produktionskedjan, a anställd Reactive kommer att stanna och vänta på att cheferna ska bestämma sig för vad de ska göra, medan en proaktiv kommer att titta på vilka saker de har i händerna för att lösa problemet eller åtminstone minimera dess negativa konsekvenser.

Generellt sett är proaktiva attityder högt värderade på arbetsplatsen och anses vara en dygd önskvärd hos människor. Detta beror på att en proaktiv person är mer benägen att aktivt hantera problem som uppstår, det vill säga att hitta en lösning och fatta beslut oberoende, än en passiv person som helt enkelt väntar på instruktioner.

Det är dock viktigt att notera att ingen är 100 % proaktiv i livets alla dimensioner, utan kan vara i vissa sammanhang och i andra inte.

Proaktiva och reaktiva människor

Som vi sa tidigare definieras den grundläggande skillnaden mellan en proaktiv person och en reaktiv person utifrån deras attityd till saker: en proaktiv person äger initiativet, vidtar åtgärder, medan en reaktiv person opererar utifrån reaktioner: kräver en extern stimulans för att kunna agera.

Detta kan i sin tur involvera vissa personlighetsfaktorer, såsom:

  • Proaktiva människor tenderar att vara mer spontana och extroverta, medan de reaktiva tar sin tillflykt till passivitet, de inåtvändhet och ofta fientlighet.
  • Proaktiva människor inspirerar andra och kan ta positioner som ledarskap med lätthet, eftersom de kan fatta beslut i stunden. Reaktiva kvinnor, å andra sidan, känner sig mer bekväma att följa en Ledare.
  • Proaktiva människor tenderar dock att improvisera och fatta snabba beslut, medan reaktiva människor tenderar att idissla om beslut, ofta skjuta upp och i slutändan låta saker hända av sig själva eller att någon annan tar beslutet.

Fördelar med att vara proaktiv

Proaktivitet tenderar att vara en mer givande och givande hållning på många områden än reaktivitet. Det här är för att:

  • Det låter oss fatta kritiska beslut och förebygga situationer som kan hamna mellan sten och hård.
  • Det disponerar oss för inlärning praktiskt, för genom att göra saker, även om vi gör misstag, lär vi oss snabbare och snabbare än att bara vänta på att någon ska berätta för oss vad vi ska göra.
  • Förbättra vår tidshantering, gå bort från uppskjutande och grubbla över beslut.
  • Det får andra att värdera eller åtminstone lägga märke till vår ansträngning.

Tips för att vara mer proaktiv

Är det möjligt att utbilda oss till att vara mer proaktiva när det gäller saker? Visst, men detta kräver en förändring av det traditionella sättet att tänka. För detta är det bekvämt att titta på följande rekommendationer:

  • Tänk på lösningar, inte skyldiga. Reaktiva människor tenderar att fastna i att tillskriva ansvar, och att ta sin tillflykt till passivitet. Proaktivitet, å andra sidan, prioriterar att lösa problem och lämnar straff och belöning till senare.
  • Var ärlig med dig själv. Tvärtemot vad många tror är förhalning inte en fråga om tidshantering, utan om känslor: vi blir distraherade som ett sätt att avbryta en aktivitet som orsakar oss obehag. I den meningen är det att föredra att vara ärlig om vad vi känner och möta de saker som behöver göras med andan av engagemang nödvändigt att göra det snabbt och bra, och inte försena och göra det motvilligt.
  • Försöka att vara pragmatisk. Proaktivitet kommer bättre överens med det nyttiga, det omedelbara och det strategiska, så det är bättre att lämna teoretiseringen och reflektionerna till senare, när det inte finns några heta beslut att fatta. När du bestämmer dig, försök att hålla fötterna på jorden.
  • Bli av med lagen om minsta ansträngning. Om du investerar så lite du kan i en uppgift kommer uppgiften att utvecklas långsamt och du kommer aldrig att se dess resultat. Å andra sidan kommer ett större utbud av engagemang att föra dig med ett bättre steg och gör att du kan förebygga framtida problem som, om du hade gett det minsta möjliga, du inte skulle ha kunnat förutse.
!-- GDPR -->