Ljudmassage

Ljud och musik skapar positiva effekter som har en helande och lugnande effekt på kropp, själ och själ. I Ljudmassage den positiva effekten skapas av en kombination av ljud och vibrationer.

Vad är ljudmassagen?

Ljudmassage är en av ljudterapierna. Dessa är terapiformer där ljudvågor och toner används specifikt för att lindra symtomen. Olika ljudinstrument kan användas för detta. En sjungskålmassage består av skålar i olika storlekar gjorda av olika material med olika ljudfrekvenser som slås med ett klapp för att skapa ett ljud och en vibration.

För en klassisk sjungskålmassage används skålar gjorda av en mässingslegering, som är tillverkade för hand, vanligtvis. Förutom att sjunga skålar, kan vindklockor, cymbaler och gonger också användas för en ljudmassage. En ljudmassage kombinerar en trevlig kroppskänsla genom gynnsamma vibrationer som påverkar kroppen, med ljud som lugnar sinnet och själen.

Funktion, effekt och mål

Principen för ljudmassage är baserad på forntida kunskap om den vediska konsten att läka från Indien. Pythagoras visste också om de läkande effekterna av musik och använde musik för att bekämpa melankoli även i forntida tider. Helande arbete med ljud har haft en hög prioritet inom musikterapi under många år. På grund av dess skonsamma tillvägagångssätt är den mycket lämplig inom utbildningsområdet, omvårdnad, terapi och medicin.

Huvudvärk, axlar och nackspänningar, andningsproblem, matsmältningsstörningar, cirkulationsproblem och koncentrationsproblem svarar särskilt bra på ljudmassage. Det är ett bra sätt att icke-verbal kommunikation i pedagogiskt och terapeutiskt arbete med funktionshindrade. Tinnitus kan också behandlas bra med en ljudmassage tack vare tonernas behagliga effekt. Ljudmassagen kan också kombineras väl med olika behandlingsmetoder. Genom dess djupa inverkan på olika nivåer kan det göra kunder medvetna om de möjliga orsakerna till deras symtom.

Barn i livmodern reagerar redan på ljud i sin miljö. Ljudmassage fungerar enligt denna princip. Hon förespråkar avhandlingen som låter påverkar medvetandet och har en subtil, energisk effekt på kroppen. Riktade ljud och rytmer är avsedda att stimulera eller lugna det vegetativa nervsystemet, jämförbart med en sten som kastas i vattnet och bildar cirklar i vattnet.

I fjärran östliga kulturer har ljud alltid varit ett ackompanjemang till helande metoder, t.ex. B. i traditionell kinesisk medicin (TCM). Det finns olika former av ljudmassage:

I en sjungskålmassage slås skålar i olika storlekar med olika ljudfrekvenser med ett klapp för att generera ljud och vibrationer. Sammansättningen av metallerna, mest mässingslegeringar, och storleken på skålen avgör ljudet. Skålarna är mestadels gjorda för hand. För en sjungskålmassage ligger klienten på en solstol, antingen på magen eller på ryggen.

Sångskålar i olika storlekar placeras på olika delar av kroppen och slår i varandra i en rytm med klapparen, så att även vibrationer med lugnande toner påverkar kropp, själ och själ. Ljuden och vibrationerna är avsedda att uppnå djup avkoppling. I den västra världen är sjungskålmassagen enligt Peter Hess vanligast.

I en ljudmassage används förutom sångskålar andra ljudinstrument som tibetanska klockor, cymbaler, gonger och vindklockor, eventuellt också rösten. Känslomässiga minnen påverkas positivt av vibrationerna i kroppen. Även förändringar i puls kan upptäckas. En ljudmassage fungerar genom hörsel och känsla. Ju fler ljudkällor som används, desto intensivare blir effekten.

Andra former av ljudmassage är ljudbäddar och ljudvaggar. Med dessa former av ljudmassage ligger inte klienten på ett normalt massagebord utan på en träresonanskropp där spännade strängar, vanligtvis monokord, är inställda i vibrationer som överförs till kroppen. Med en ljudvagga leder svängande och gungande rörelser till ännu djupare avkoppling, som används i traumeterapi för att lösa blockeringar i kroppens minne. Ljudets rytm spelar också en roll, som i shamanska ritualer.

Du hittar din medicin här

Risker, biverkningar och faror

Även om en ljudmassage kan ha mycket gynnsamma och långtgående effekter, kan den inte ersätta behandling av en läkare eller alternativ läkare. Svår ryggsmärta och allvarligare psykiska problem kan inte nödvändigtvis botas genom ljudmassage. Med psykologiska problem kan det vara riktigt kontraproduktivt att dyka in i innervärlden. Innan en ljudmassage med sådana problem rekommenderas alltid att konsultera den behandlande läkaren.

Ljudmassage har vanligtvis en positiv effekt och hjälper till med många klagomål, förutsatt att utövaren har nödvändiga kvalifikationer och erfarenhet för att kunna behandla klagomålen. Sjungskålmassage är lätta att lära sig och öva, vilket kan vara tillräckligt för en hälsomassage. Men med verkliga klagomål räcker inte sådan minimal kunskap. Då kan det t.ex. B. i trauma mot oönskade biverkningar som inte uppstår hos experter.