depression

Psykologi

2022

Vi förklarar vad depression är, vilka typer som finns och dess främsta orsaker. Även dess symtom och vad som är kronisk depression.

Depression är en grupp känslomässiga och psykiska sjukdomar.

Vad är depression?

Depression är en tillfällig eller permanent psykisk sjukdom som kännetecknas av djupa känslor av nedstämdhet, olycka och skuld, såväl som en oförmåga att njuta av och ofta episoder av ångest. Det kan uppstå som svar på en yttre stimulans och vara tillfällig, men lämnar ett djupt märke på individen; eller så kan det bli en störning och bli kronisk, i så fall kräver det psykiatrisk behandling.

Egentligen är depression en uppsättning av känslomässiga och psykiska åkommor, som kan ha olika orsaker av biologisk typ (hormonell, neurokemisk, genetisk) social (erfarenhetsmässig, kärleksfull) och/eller psykologisk (emotionell, traumatisk). Alla åldrar är mottagliga för att drabbas av det, även om det vanligtvis är vanligare hos kvinnor än hos män och vanligtvis manifesterar sig hos unga vuxna.

De viktigaste typerna av depression är:

  • Major depressiv sjukdom. Det dyker bara upp en gång, utan att förknippas med traumatiska händelser eller konsumtion av ämnen psykotropa, och har en särskild inverkan på liv av patienten. Det är vanligtvis en intensiv känslomässig händelse.
  • Dysthymic störning. Även känd som dystymi, tros det vara av genetiskt ärftligt ursprung och består av mer utbredda, milda men långvariga episoder av depression.
  • Cyklotymisk störning Kallas även cyklotymi, det anses vara en mild form av bipolär sjukdom, eftersom den består av måttliga episoder av depression som växlar med perioder av hypomani (högt humör och energi).
  • Säsongsbetonad affektiv störning. Det är en typ av måttlig depression som vanligtvis förknippas med vissa perioder på året, till exempel vissa vädersäsonger.
  • Bipolär depression En del av bipolär sjukdom eller bipolaritet, det är en psykisk sjukdom som får patienten att pendla mellan intensiva perioder av mani (eufori, hypersexualitet, irritabilitet) och andra av depression (ledsenhet, apati, ointresse) med liten eller ingen övergångstid mellan en och Övrig.

Behandling av denna sjukdom kan variera från fall till fall, men innebär ofta behandling med antidepressiva och/eller ångestdämpande medel, samt samtalsterapi eller psykoterapi. I vissa fall kan detta innebära långt och konstant arbete.

Orsaker till depression

Sömnstörningar kan leda till tider av depression.

Depression har ett multifaktoriellt ursprung. Några faktorer associerade med dess utseende är:

  • Särskilt traumatiska händelser. Förlusten av en älskad eller andra personliga katastrofer kan framkalla ett depressivt tillstånd som det är svårt att ta sig ur.
  • Genetisk tendens. Det har bevisats att en viss tendens till depression kan vara ärftlig, liksom många psykiatriska patologier som den är förknippad med.
  • Dålig diet Ett ohälsosamt mönster av matning, rik på kolhydrater och sockerarter men låg på essentiella aminosyror och protein, kan leda till depression och onormala neuronala svar.
  • Stillasittande liv. Det är bevisat att träning stimulerar produktionen av endorfiner, hormoner som lyfter andan, så att ett för stillasittande liv kan göra oss mer benägna att drabbas av depression.
  • Kroniskt intag av substanser. Alkohol, tobak eller psykofarmaka, kan påverka hjärnans funktion på lång eller medellång sikt och framkalla symtom på depression.
  • Hormonella och metabola störningar. Sjukdomar i sockerregleringssystemet eller kroppens utsöndring av reglerande ämnen kan vara förknippade med uppkomsten av depression.
  • Sömnstörningar. Långvarig sömnbrist har en direkt inverkan på hjärnans funktion och kan leda till tider av depression eller ångest.
  • Brist på vitamin D. Det finns studier som relaterar frånvaron av detta vitamin i kroppen med uppkomsten av depressiva symtom.

Symtom på depression

De vanliga symtomen på depression inkluderar följande:

  • Apati, brist på energi och lust att leva.
  • Förändringar i sömnrutinen.
  • Panikattacker eller en allmän känsla av ångest.
  • Brist på sexuell lust och/eller aptit.
  • Generaliserad känsla av sorg och livsviktigt nonsens.
  • Kronisk trötthet
  • Irritabilitet.
  • Matsmältningsproblem.
  • Minska i immunförsvar.

Endogen depression

Endogen depression kallas depressiva symtom vars rot finns i kroppens inre angelägenheter, oavsett om de är hormonella, neuronala etc. De skiljer sig alltså från exogena depressioner, det vill säga de som orsakas av faktorer eller händelser utanför kroppen, såsom traumatiska händelser, konsumtion av skadliga ämnen eller andra faktorer utanför kroppens biologi.

Kronisk depression

Kronisk depression uppstår när symtomen är konstanta under hela patientens liv.

Kronisk depression är känd som en som inte ger upp sina symtom på medellång eller lång sikt i patientens liv och därmed blir ett mer eller mindre konstant och långvarigt tillstånd i hans liv, eller återkommande, ger vika då och då och återkommer efter ett tag.

Förlossningsdepression

Känd som PPD eller postnatal depression, är förlossningsdepression ett mycket unikt syndrom exklusivt för kvinnor som har fött barn. Det kan inträffa från födseln till ett år senare, men det är vanligare under de följande tre månaderna efter förlossningen.

Den skiljer sig från den så kalladeBebis blues, en form av känslomässig störning till följd av de våldsamma hormonella förändringar som slutet av graviditeten orsakar i kvinnokroppen, eftersom den vanligtvis inte ger vika snabbt och spontant.

!-- GDPR -->