Magen ljuder när vi är hungriga. Men vad betyder detta Mage knorrande? Kan det indikera sjukdom eller är det alltid bara ett tecken på att det är dags att äta din nästa måltid?
Vad är det att magen knorrar?
En annan term för murrande mage är Svältkontraktion. I medicinsk terminologi kallas det Borborygmus. I själva verket inträffar morrningen vanligtvis när magen är tom. Det höga hungerlarmet påminner oss om att magen bör fyllas.
Magväggarna dras samman och en blandning av luft och magsaft virvlar i magen. På grund av det stora resonansorganet genererar detta ett högt, hörbart ljud. En brummande mage som det enda närvarande symptomet är inte en sjukdom och indikerar inte en sjukdom. Det finns inte heller något läkemedel som kan eliminera den mullrande magen.
Anledningen till ljudet: magen rengör sig själv, den kan bara garantera detta om den ständigt tömmer sig. För att uppnå detta rör sig magmusklerna mot tarmen. I praktiken är det som att stryka i magen. Principen är mycket lik den för en påsar. Även här pressas luft genom ett hålrum genom sammandragning och ljud skapas.
Funktion & uppgift
Hos en frisk person indikerar den brummande magen att han inte har ätit tillräckligt. Liksom tarmrörelse är magrörelsen ett migrerande motorkomplex, eller MMC för kort. Detta är ett återkommande rörelsemönster.
Tidssegmentet för en cykel är en och en halv till tre timmar i magen och kan delas in i tre faser: 1. Ingen aktivitet, 2. Lätt rörelse, 3. Starka rörelser med luftkontraktioner. Faserna upprepas sedan.
Magen kan inte stänga av tömningsfunktionen. Det går alltid igenom detta mönster, även om det för närvarande inte finns fast mat i magen. Så morrningen innebär i princip att allt är bra med mags funktion så länge det inte finns några fler klagomål.
För många människor förvärras magesnurr när de luktar eller ser något gott att äta. Ibland räcker den enkla idén för att få magen att skrumpa.
För människor som har möglmorrning hela dagen hjälper det ofta att dela upp måltiderna i flera små portioner. Även när de är på diet är brummande särskilt besvärligt för många. Åter och igen påminns de om att de är hungriga. Även om det är exakt vad naturen vill, kan det vara lämpligt att använda lågkalorifyllmedel, som loppfrön, chiafrön eller linfrön. Dessa sväller upp på grund av vätskan och skapar den nödvändiga volymen för att lugna magen.
Många experter anser att en mullrande mage skulle vara ett tecken på att organet äntligen kan ta en vilofas. Rekommendationen här är inte att äta något omedelbart vid det första knurret, utan att vänta ett tag. Så regenererar magen. Detta rekommenderas dock endast om personen i allmänhet inte äter lite. Det är också möjligt att lugna magen med några läppar varmt vatten utan att äta något.
Sjukdomar och sjukdomar
Om magen knorrar upp i kombination med smärta i övre buken, kan det finnas en inflammation i magsäcken. I det här fallet känner brummen dumare än den vanliga knurren, som alla känner till. Smärtan kallas fastande smärta. Det är bra att först undvika alla irriterande medel som kaffe, nikotin och alkohol. Mjölk lindrar ofta symtomen. Om detta inte avtar efter några dagar bör du definitivt rådfråga en läkare. Det måste klargöras om det finns en påvisbar organisk orsak.
Om läkaren inte hittar några bevis kan det också vara en irritabel mage. I vissa fall utlöser ökad mental stress en ökad motorisk ton. Detta kan också orsaka möglande knarr utan att hunger är orsaken.
Även hunger i sig kan orsaka magirritation om vi äter för lite under en lång tid. Även om vi äter för sällan kanske magen inte buffras tillräckligt. Chymet är inte så surt som magsaften. Buffring i detta fall är höjningen av pH-värdet med maten som ska smälta.
Bortsett från den eventuella irritationen kan för lite matintag leda till avkoppling av magens ingång. Den stängs inte längre ordentligt och magsyran kan stiga upp i matstrupen. Detta kommer att dyka upp som halsbränna. Avkoppling kan, till och med utan att störa de grundläggande funktionerna, göra det möjligt för den vattlande magen att bli mildare eller till och med stoppa.
Rumling i magen kan ibland misstas för ljud från tarmarna. Särskilt de övre delarna av tarmen känns och låter som en brummande mage. Om tarmen växlar, är det möjligt att det är matsmältningsproblem som bör undersökas närmare. Ofta är det matintoleranser som utlöser ökad aktivitet av tarmens peristalt. Ljudet orsakas av tarmens rörelse i kombination med ökad gasbildning. Även om magen och tarmen växer samtidigt, är det svårt att skilja dem från varandra.
.jpg)
