Brist på vätskor (uttorkning)

Människokroppen består av cirka 70% vatten. En balanserad vattenbalans är därför viktig. Brist på vätska (Uttorkning (Uttorkning)) kan snabbt leda till livshotande tillstånd. Det finns inte bara en brist på vätska, utan också elektrolyter. Således kan elektrolytbalansen störas kraftigt.

Vad är uttorkning?

Som regel är ett normalt vätskeintag på två liter om dagen tillräckligt för människokroppen. Att inte få tillräckligt med vätskor i kroppen kan leda till uttorkning.

Om det finns ett vätskeunderskott i organismen talar man om uttorkning eller brist på vätska. Om det finns en extrem förlust av vätska kan detta leda till torkning, en uttorkning av kroppen.

Kroppen saknar redan 0,5% vätska när en törstkänsla märks.

Under dagen tappar kroppen konstant vatten genom svettningar, metaboliska processer och utsöndringar av njurarna. Normalt räcker ett normalt vätskeintag på två liter per dag för att kompensera för denna förlust. Att inte få tillräckligt med vätskor i kroppen kan leda till uttorkning.

orsaker

Orsakerna till brist på vätskor kan varieras. Det vanligaste skälet är otillräckligt vätskeintag. Särskilt äldre människor dricker ofta för lite eftersom de känner sig mindre törstiga.

Spädbarn och små barn löper risk för uttorkning på grund av feber och diarré. De har mycket lägre vätskereserver, varför organismen är svår att kompensera för vattenförluster.

Oavsiktliga skador som riklig blödning, sepsis eller brännskador kan också leda till uttorkning. Det finns också risken för chock, eftersom den snabba förlusten av vätska leder till brist på volym i organismen.

Dessutom kan sjukdomar såsom njursjukdom, diabetes, uttryckligen diabetisk koma eller behandling med diuretika vara ansvariga för brist på vätskor.

Sjukdomar med detta symptom

• Diabetes insipidus
• bukinfluensa
• Diabetisk koma

• Akut njursvikt
• Bakteriell infektion
• Diabetes mellitus

• Adrenalinsufficiens
• Blodförgiftning
• förbränning

Symtom och kurs

Symtom som törst, torr hud och slemhinnor, yrsel, svaghet, förvirring och till och med förlust av medvetande och kollaps antyder uttorkning. Eftersom nästan alla områden i organismen påverkas kan symtomen variera mycket beroende på svårighetsgraden. Oftast tyder orsakerna snabbt på en eventuell brist på vätskor.

Om motåtgärder vidtas i god tid och orsakerna inte är allvarliga återhämtar sig patienten vanligtvis snabbt.

Att bekämpa orsakerna är särskilt viktigt för den fortsatta kursen. Om det till exempel är allvarliga skador eller brännskador kan kursen vara förknippad med komplikationer, eftersom inte bara förlust av vätska är ett problem utan också förlust av elektrolyter.

Ett blodprov med speciellt fokus på elektrolytvärdena är därför av särskild betydelse för diagnosen.

komplikationer

Eftersom kroppen består av 70 procent vatten märks en brist på vätskor snabbt. Ursprungligen finns det en ökning av blodtrycket, vilket kan leda till cirkulationsstörningar och huvudvärk. En annan vanlig komplikation av kroppsuttorkning är förlusten av elektrolyter.Dessa är mineraler som kroppen absolut behöver så att alla kroppsfunktioner kan fungera smidigt. Om det finns en brist i dessa elektrolyter, manifesteras detta i form av huvudvärk, muskeltremor och kramper samt cirkulationsfel. En brist på elektrolyter kan också uppstå i en behandlad dehydrering, om man inte vidtagit att öka utbudet av elektrolyter.

Ytterligare komplikationer av brist på vätskor är koncentrationssvårigheter, ökad mottaglighet för infektion, stigande kroppstemperatur och matsmältningssvårigheter. Om de inte behandlas leder dehydrering till ytterligare komplikationer. Detta inkluderar yttre symtom som torr hud och slemhinnor. Interna symtom på uttorkning är yrsel, blodtrycksfall, svaghet och förvirring. När sjukdomen utvecklas kan den leda till medvetslöshet eller kollaps.

Om kroppens vätskeinnehåll fortsätter att sjunka inträffar så småningom torkning, dvs uttorkning. Detta är förknippat med en förändring i blodets sammansättning, urinbeteende, ett snabbt blodtrycksfall och till och med cirkulationsfel. I detta stadium av uttorkning kan också allvarlig, ibland irreversibel njurskada uppstå.

När ska du gå till läkaren?

En brist på vätskor, känd som dehydrering i medicinska termer, kan vara livshotande inom en kort tidsperiod. Inte bara är bristen på vätskor så farlig som sådan, utan också förlusten av elektrolyter associerade med den. Elektrolyterna styr bland annat viktiga cellfunktioner, varför en balanserad elektrolytbalans är avgörande. Detta garanterar bara en balanserad fysisk vattenbalans. I händelse av farlig brist på vätskor måste en läkare omedelbart anropas.

Nästan tre fjärdedelar av människokroppen består av vatten. Uttorkning eller uttorkning leder snart till dramatiska effekter. Det börjar med tecken som cirkulationsproblem, stigande blodtryck, huvudvärk och koncentrationssvårigheter. Omedelbar dricksvatten och ett besök hos läkaren indikeras. Annars kommer elektrolyterna snart att ta slut och muskeltremor och muskelkramper kommer att resultera. Nu är det hög tid att ringa en läkare, med en akutläkare som redan övervägs. Med en gradvis minskning av vätska skulle så kallad desiccosis, en uttorkning, inträffa.

Det är också viktigt att konsultera en läkare vid brist på vätskor för att förhindra efterföljande skador. Intensiv medicinsk administration av vätskor och elektrolyter tar bort dehydratiseringen. Njurarna kan emellertid påverkas allvarligt och irreversibelt av bristen på vätska som har inträffat.

En läkare kommer inte bara att behandla bristen på flyktighet, utan också klargöra om uttorkningen berodde på en underliggande sjukdom som kräver behandling.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Dehydrering behandlas med hydrering, beroende på svårighetsgraden. Inom akutmedicin är detta intravenös administrering av fullständiga elektrolytlösningar och, vid allvarlig blodförlust, volymersättning. På kliniken är behandling av orsaken högsta prioritet för att förhindra ytterligare vätskeförlust.

Vid kraftig blödning stoppas blödningen i enlighet därmed och förlusten av vätska behandlas med administrering av blodreserver och elektrolytlösningar.

Vid svår diarré behandlas infektionen med medicinering. I de flesta fall kräver sådana sjukdomar en långsam tillförsel av vätskor via ett dropp. På detta sätt kompenseras för saknade elektrolyter.

Vid milda former av uttorkning räcker det vanligtvis för patienten att dricka tillräckligt för att kompensera för det ökade vätskebehovet. Dessutom kan den behandlande läkaren använda ett blodprov för att bestämma om ytterligare medicinering är nödvändig. Detta kan vara fallet när vissa elektrolyter som magnesium, natrium eller kalcium saknas.

För behandlingen är det inte bara viktigt att tillhandahålla vätskor utan också att balansera elektrolytbalansen, eftersom det är just det som är avgörande för alla viktiga processer i kroppen.

Outlook & prognos

Om den inte behandlas kan brist på vätskor leda till allvarliga hälsoproblem. Kronisk dehydrering innebär en minskning av mental och fysisk prestanda, som bland annat är förknippad med förvirring, desorientering, muskelkramper och hjärt-kärlsjukdomar.

Underutbudet av organen och hjärnan påverkar hela organismen efter en initialt mild kurs. Ju längre uttorkningen kvarstår, desto mer sannolikt kommer det att vara permanent skada som kan leda till ytterligare sjukdomar. Utsikterna till en snabb återhämtning ges inte i fallet med en kronisk eller akut uttorkning. Små barn, gravida kvinnor och äldre kan drabbas av allvarliga skador efter bara några timmar utan vätskor.

Tillfällig brist på vätskor kan å andra sidan vanligtvis kompenseras helt och har inga långsiktiga konsekvenser, förutsatt att det inte finns motsvarande underliggande sjukdomar. Om kroppen snabbt försörjs med vätskor igen och orsakerna inte är allvarliga kommer symtomen att minska. De drabbade känner vanligtvis den typiska baksmälla i en till två dagar innan symtomen har sjunkit helt.

Att bekämpa orsakerna är avgörande för en okomplicerad process. Om orsaken till uttorkningen kan hittas och behandlas finns det en risk för en fullständig återhämtning.

förebyggande

Förutom olyckor och allvarliga sjukdomar kan dehydrering i allmänhet undvikas genom att dricka tillräckligt med vätskor varje dag.

Om du till exempel svettas kraftigt bör du dricka mer. Det rekommenderas att använda osötat te, mineralvatten eller fruktkryddor. Små barn och äldre bör alltid uppmuntras att dricka, eftersom de antingen inte känner sig törstiga eller inte längre är törstiga tillräckligt.

Om tidigare sjukdomar såsom njurinsufficiens eller diabetes kan utlösa uttorkning är behandlingen av dessa sjukdomar i förgrunden.

Du kan göra det själv

Eftersom uttorkning kan vara livshotande måste särskild försiktighet vidtas för att undvika ett sådant tillstånd genom att dricka tillräckligt med vätskor. Vid sjukdomar som diarré måste lämpliga åtgärder vidtas för att undvika en allvarlig brist på vätska i kroppen eller för att kompensera för detta så snabbt som möjligt.

Hela vätskeförlusten i kroppen, som inträffar genom utsöndring i urin och avföring, genom svettning och andning, måste alltid kompenseras genom vatten och matintag. Riktlinjen för det genomsnittliga vattenintaget är 35 ml per dag och kilo kroppsvikt. Vid höga temperaturer och extrema fysiska aktiviteter kan vätskeförluster uppstå, som kan nå tre till fyra liter per timme. Tänk i dessa situationer inte bara på vattenbalansen utan också på att fylla på förlorade elektrolyter, särskilt natrium. Äldre känner sig mindre törstiga. Den resulterande uttorkningen, som kan leda till hälsoproblem, bör undvikas. En strikt dricksplan kan vara en lösning här.

Om uttorkning redan har inträffat måste detta kompenseras. När det gäller en liten brist på vätskor kommer dryck för att kompensera för vattenförlusten först. Självhjälp är ofta inte längre möjligt med försvagade eller sjuka patienter och stora vätskeförluster, och samråd med en läkare är oundvikligt. I dessa fall måste infusioner ges som innehåller elektrolyter och / eller glukos utöver vatten.