känslor

känslor är en av de viktigaste drivkrafterna för människor. I stället för logiskt tänkande får känslor som hat, förakt, ilska, avund, men också medlidande, glädje, spådom och empati oss att reagera indirekt eller direkt och därmed i stor utsträckning definiera vårt sociala beteende och vår sociala samexistens. Ofta upplever vi vissa impulser genom uppkomsten av känslor, som påverkar våra handlingar, ändrar våra kognitiva uppfattningar och till och med påverkar vårt hälsotillstånd - i både positiv och negativ mening.

Vad är känslor?

En känsla definierar en inre känsla, som kan vara av en obehaglig eller trevlig natur för den känslande personen. Detta kan utlösas av en medveten eller omedveten upplevelse av en uppfattning.

Denna form av psykologisk spänning kan uttrycka sig i känslor som rädsla, sorg, sorg eller glädje, självförtroende och kärlek och därmed orsaka en mängd olika effekter: En känsla sätter en komplex struktur av olika fysiologiska reaktioner i rörelse, som består av både interna och externa reaktioner burk. En känsla kan ha synliga fysiska effekter som är direkt igenkända på människokroppen. Till exempel kan spänningstillstånd som rädsla eller kärlek leda till en ökning av blodtrycket, öka pulsen och påverka kroppens svett. Dessutom stimulerar en känsla kognitiva processer som ett minne eller tolkningen av en situation.

Kombinationen av en sensation och en kognition leder sedan den känslande personen till konkreta reaktiva beteenden, vilket kan återspeglas i externt synliga impulser som skratt, gråt eller skrik.

Funktion & uppgift

Känslor är viktiga för människor på många sätt: De påverkar inte bara våra kognitiva uppfattningar, utan hjälper också till att fatta beslut och är därför avgörande första stimulans för våra handlingar och sociala beteenden. En åtskillnad kan göras mellan handlingsledande och informativa känslor. Informativa känslor informerar känslan om förändringar i sin miljö och hjälper honom därför att väga chanserna, potentialen och riskerna för en planerad händelse. Den känslande personen kan därför redan förbise de möjliga konsekvenserna av sitt beslut i förväg och agera i enlighet därmed.

Åtgärdsledande information å andra sidan ger vanligtvis en impuls som leder till en omedelbar reaktion på en händelse eller omständighet.

En känsla som rädsla, som uppstår i samband med ett hot, kan få den känslan att fly. Känslan ger honom den avgörande impulsen att skydda sig själv. Avsky som uppstår när man tittar på ett oätligt objekt, å andra sidan, kan utlösa impulsen att spottas ut eller kasta bort det och därmed ha en förebyggande karaktär.

Således kan känslor skydda människor från allvarliga handlingar och också leda dem i deras beteende gentemot andra. Till exempel kan en känsla som medlidande utlösa en empatisk reaktion gentemot en medborgare, medan förakt eller till och med hat kan ha motsatt effekt.

Du hittar din medicin här

Sjukdomar och sjukdomar

Modern medicin har redan i flera studier visat att känslor kan ha en stor inverkan på människors hälsa. Positiva sensationer har vanligtvis ett godartat inflytande på vår kropp - de gör det mer motståndskraftigt och stödjer läkningsprocesser. Negativa känslor å andra sidan, som den berörda personen upplever som obehaglig, kan gynna sjukdomens början eller till och med vara en orsakande faktor för en sjukdom själv.

Kroppens immunsystem påverkas främst av effekterna av negativa känslor som rädsla, sorg eller ilska - smittsamma sjukdomar av alla slag är oftast resultatet.

Detta faktum beror på den nära kopplingen mellan nervsystemet, hormonella och immunsystemet. Kontrollcentret för vårt nervsystem är hjärnan. Känslor som sorg, förtvivlan, kärlek och glädje produceras här; Miljoner jonkanaler överför de olika messenger-substanserna. Därför släpps en stor del av hormonerna i hjärnan - starkt beroende av de känslor som uppstår här.

Den känslomässiga strukturen som produceras i nervsystemet och det endokrina systemet påverkar nu immunsystemet. Här är vita blodkroppar, antikroppar och T-lymfocyter dedikerade till den dagliga uppgiften att skydda människokroppen från patogena intrångare och skadedjur av alla slag som virus, bakterier och cancerceller. Om negativa och deprimerande känslor dominerar i hormon- och nervsystemet, justerar immunsystemet dess produktion därefter - T-lymfocytnivån i blodet sänks, antikropparnas aktivitet går på ryggbrännaren.

Detta förklarar varför änka eller deprimerade människor drabbas av infektionssjukdomar oftare än andra. Men studenter eller yrkesverksamma som är under stort press att utföra eller som håller på att gå tentor påverkas dock ofta. Rädslan för misslyckande leder oftast inte bara till rastlös sömn, utan attackerar också immunsystemet - de drabbade klagar ofta på infektioner som herpes eller rinnande näsa.

En liknande effekt kan ses hos grupper av människor som är i en känslomässig nödsituation och som känner stark hjälplöshet eller känslomässig överbelastning. I många fall är det människor som till exempel tar hand om en sjuk familjemedlem under en längre tid eller följer med en nära och kära på sin sista resa. Dessa människor har vanligtvis sämre immunvärden och, som ett resultat, en ökad tendens till infektionssjukdomar. Detsamma gäller för personer som lider av annan psykologisk stress såsom ekonomiska bekymmer eller som är i sorg eller sorg.

Patienter som har diagnostiserats med depression lider ofta av nedsatt reglering av stresshormonet kortisol - denna situation hämmar immuncellerna och är därför inte sällan orsaken till sjukdomar som indikerar dåligt immunförsvar.