Vertebrala ledblockeringar

Vertebrala ledblockeringar uppstår när rörligheten i ledprocesserna som tillhör ryggraden är begränsad till följd av slitage eller överbelastning, så att ryggraden förlorar rörligheten. Blockeringar i ryggmärgen kan vanligtvis behandlas väl med konservativ terapi.

Vad är ryggmärgsblock?

Som Vertebral leder blockering en begränsning av rörligheten hos artikulära processer eller så kallade fasetter (fasetter), genom vilka de enskilda ryggkropparna är anslutna, kallas en slittrelaterad eller överbelastningsrelaterad begränsning.

Om sacroiliac joint (sacroiliac joint) påverkas av en blockering, kallas det ett så kallat sacroiliac-syndrom. Eftersom de små vertebrala lederna har smärtreceptorer kan överdriven belastning leda till en kraftig smärta i det drabbade området, vilket senare förvandlas till en djupare, tråkig smärta. Detta kan öka under belastning och strålar i många fall in i benen såväl som skinkorna och / eller ljumsken.

På grund av smärtan är rörligheten i ryggraden begränsad, vilket vanligtvis leder till en lättande hållning för de drabbade, vilket kan orsaka ytterligare spänningar i ryggmusklerna och en förstärkning av ryggradens blockering.

orsaker

Vertebrala ledblockeringar orsakas vanligtvis av degenerativa förändringar i ryggraden (slitage på mellanvävnadsskivorna, artros i ryggraden) eller överbelastning av ryggraden (tunga lyft, trauma).

Som ett resultat av slitprocesser eller överbelastning förskjuts ryggkropparna mot varandra, så att ryggkotorna frigörs från sin normala struktur. Även mindre förflyttningar (förändringar i läge) av facettfogarna kan leda till irritation i ledkapseln.

Muskeldelarna stabiliserar ryggradens spänning reflexivt för att skydda mot ytterligare överbelastning, vilket resulterar i begränsad rörlighet i ryggraden. Dessa störs i deras funktion och block.

Dessutom kan en smärtrelaterad lindringsställning, i vilken (vridande) rörelser i det drabbade området undvikas, överbelastas andra ryggradssegment och orsaka en högre grad av ryggmärgsblockering.

Typiska symtom och tecken

• Skarp smärta
• Ryggsmärta i ryggraden
• Begränsningar av rörelsen

Diagnos & kurs

EN Vertebral leder blockering diagnostiseras som en del av en fysisk undersökning genom att kontrollera rörligheten hos de enskilda ryggradssegmenten. Komprimering eller blockeringar i facettfogarna kan upptäckas i benägna läge av läkaren eller fysioterapeuten som placerar ena handen på ryggradens ryggrad och drar det utsträckta benet uppåt med den andra.

Om den berörda personen känner smärta, kan detta indikera en vertebral lederblockering. Avbildningsmetoder som röntgen, dator eller magnetisk resonans tomografi möjliggör uttalanden om underliggande slitage på ryggmärgsledningarna.

Vertebrala ledstoppningar kan enkelt behandlas med konsekvent fysioterapi och muskelbyggande genom träning och fysisk aktivitet, beroende på den underliggande orsaken. Om blockeringen av ryggraden är baserad på slitage i ryggmärgsledarna, beror kursen och prognosen på omfattningen av degenerationen av ryggraden.

komplikationer

Som regel leder vertebrala ledblock till mycket svår smärta. Dessa smärtor sticker eller bränner och sprids i många fall också till närliggande regioner i kroppen. Smärtan kan också uppstå på natten i form av viltsmärta och därmed ha en mycket negativ inverkan på den berörda personen.

På grund av ryggstopparna i ryggraden lider många patienter av irritabilitet eller av psykiska störningar och depression. På grund av den svåra smärtan i ryggen finns det också begränsad rörlighet och en avsevärd minskad livskvalitet för patienten. Utmattande aktiviteter eller idrottsaktiviteter kan inte längre genomföras utan vidare.

Eftersom denna sjukdom inte själv läker sig själv och i de flesta fall förvärras symtomen är patienterna i alla fall beroende av medicinsk behandling. Själva behandlingen leder inte till ytterligare komplikationer. Symtomen kan lindras med hjälp av olika behandlingar och applikationer. Fullständig läkning kan dock inte garanteras. Vertebrala ledblock påverkar inte patientens livslängd negativt.

När ska du gå till läkaren?

Om det finns klagomål och oegentligheter i ryggen på grund av kraftig fysisk belastning, bör en paus omedelbart tas. Om obehaget minimeras inom de närmaste timmarna eller efter att ha sovit på natten krävs normalt ingen läkare. I framtiden bör organismernas behov beaktas och situationer med fysisk överansträngning bör undvikas. Samråd med en fysioterapeut eller läkare kan sökas för att stödja och optimera rörelsesekvenserna. Detta förhindrar och kan skydda mot hälsoriskningar.

Om symtom uppstår i ryggraden efter plötslig rörelse, idrottsaktiviteter, en olycka, fall eller våld, bör dessa övervakas ytterligare. Om problemen kvarstår under en lång tid eller om det finns en ökning av hälsoskador rekommenderas ett läkarbesök. Smärta i ryggen, mobilitetsbegränsningar och muskelsjukdomar bör undersökas.

Om de dagliga skyldigheterna inte längre kan utföras utan klagomål finns det anledning till oro.Medicinsk vård är nödvändig för att undvika långvariga skador och sekundära sjukdomar. Om du upplever smärta eller om det finns oregelbundenheter i vilotillstånd, måste du konsultera en läkare. Om smärtan fortsätter att spridas i kroppen finns det också ett behov av åtgärder.

Behandling och terapi

Vertebrala ledblockeringar behandlas vanligtvis konservativt först. Lätt rörelse och stretchövningar under ledning av en fysioterapeut eller fysioterapeut (åtminstone första gången) kan lösa befintliga blockeringar i många fall.

I närvaro av svår akut smärta, vilket kan leda till ytterligare spänningar till följd av en smärtrelaterad lindringsställning, kan också kortvariga smärtstillande medel användas. Smärta och värmande plåster, kornformiga kuddar och krämer eller salvor med kapsaicin kan användas lokalt för att minska smärta och främja muskelavslappning och blodcirkulation, för att öka rörligheten i det drabbade området och för att minska risken för ytterligare spänningar.

Dessutom kan manuella terapeutiska (kiropraktiska) åtgärder användas för att försöka frigöra blockering av ryggraden. För detta ändamål är syftet antingen att förbättra rörligheten i det drabbade området i ryggraden (mobilisering) genom att försiktigt sträcka eller att frigöra blockeringen (manipulation) med hjälp av en kort rörelseimpuls från det drabbade området i smärtfri riktning.

I anledningen till en manipulation bör en så kallad test pull utföras för att kontrollera om åtgärden kan utföras smärtfritt. Om smärtan är mycket uttalad kan infiltration indikeras i sällsynta fall. Som en del av en infiltration injiceras ett lokalbedövningsmedel med antiinflammatoriskt kortison i eller in i den drabbade ryggraden för att frigöra blockeringen i ryggmärgen.

Du hittar din medicin här

förebyggande

Vertebrala ledblockeringar kan bäst förhindras av tränade mag- och ryggmuskler som stabiliserar ryggraden som en korsett. Riktade övningar och regelbunden rörelse förhindrar också ytterligare episoder av smärta i närvaro av ryggmärgsblockeringar. Ryggvänliga sporter som ryggsimning, cykling eller stavgång rekommenderas också för att minska risken för ryggstoppar.

Eftervård

Efter behandlingen av ett ryggmärgsblock lider många patienter av återkommande klagomål i ryggen, vilket främst påverkar ryggradens ryggrad. Applicering av ett medicinskt ryggbandage anses vara bra eftervård. Det har en stödjande effekt på konventionell terapi.

Dessutom hjälper bandage att förhindra en ny gemensam blockering. Bandagen kan bäras både på jobbet och under sportaktiviteter och skydda ryggmärgen. Den bästa eftervården för blockering av ryggmärg är förebyggande av återfall. Det är särskilt användbart att sträcka muskelgrupperna, som ofta förkortar och stärka musklerna som stabiliserar bagageutrymmet, såsom ryggförlängaren.

Träningen bör dock ske jämnt, eftersom det med ensidiga övningar finns risken att obalansen i musklerna stelnar istället för att förbättras. Fysioterapiövningar under övervakning av en fysioterapeut rekommenderas därför. Å andra sidan är överdriven vila mindre användbart. Det hjälper bara mot smärtan i den tidiga fasen av ryggradsstoppningen.

Annars bör rörelsen starta snabbt igen. På detta sätt motverkas en nedbrytning av musklerna. Regulariteten och långsam ökning av rörelser är viktigare än för mycket träning. Den som lider av fetma bör tappa den. För många extra kilo sätter en alltför stor belastning på ryggraden.

Du kan göra det själv

De allmänna rörelsekvenserna bör alltid kontrolleras och förbättras vid ledsjukdomar. Det är särskilt viktigt att se till att lyft och transport av fysiska laster optimeras. I vissa fall bör dessa operationer undvikas helt. Ryckiga rörelser bör undvikas helt i vardagen.

Kroppens egen vikt bör ligga inom det normala intervallet. Övervikt är skadligt för allmän hälsa och kan leda till livslångt nedsatt skelett. Det ökar också risken för ben- och ledsjukdom. Därför bör de som drabbas av vertebralledsblockeringar kontrollera sin egen vikt med jämna mellanrum och vid behov inleda en viktminskning.

Sportaktiviteter såväl som genomförandet av professionella aktiviteter ska anpassas till de fysiska möjligheterna i princip. Ofta kan olika sporter inte utföras under en viss tidsperiod förrän blockeringarna har regenererats. Det bör också kontrolleras om andra idrottsövningar är mer lämpade för långsiktig utveckling av egen hälsa. Det finns också möjlighet att tillfälligt minimera eller avbryta utförandet av professionella uppgifter. Att ha varma kläder har visat sig vara användbart, särskilt under kalla månader. Det är också viktigt att se till att ryggraden inte utsätts för några drag. Värmande bad eller åka till bastun är ofta trevlig och symptomlindrande.