Sommarinfluensa

Under en Sommarinfluensa en influensaliknande infektion förstås på sommaren. Emellertid är symptomen inte så uttalade som vid influensa.

Vad är sommarinfluensa?

De typiska symtomen på en sommarinfluensa är desamma som för en influensaliknande infektion på hösten och vintern. Patienterna lider initialt av förkylningar, ont i halsen, trötthet och huvudvärk.
© rcfotostock - stock.adobe.com

Vid en Sommarinfluensa det är i grund och botten en enkel förkylning som uppstår särskilt under månaderna juni, juli och augusti. Trots den gemensamma termen sommarinfluensa förekommer emellertid endast de milda symtomen på en influensaliknande infektion och inte de uttalade symptomen på influensa (verklig influensa).

Utlösarna av sommarinfluensan är enterovirus som Coxsackie-virus eller echovirus, medan den verkliga influensan orsakas av influensavirus. Symtomen på en sommarförkylning liknar de vid en konventionell influensainfektion.

orsaker

Virus, främst enterovirus, är ansvariga för utbrottet av sommarinfluensa. Enterovirus förekommer över hela världen och kan föröka sig i tarmen. Därifrån utsöndras de från organismen med avföringen. Till skillnad från vanliga förkylningsvirus sprids enterovirus genom smutsinfektioner.

I händelse av otillräcklig hygien är det möjligt att den drabbade överför enterovirusen med en handskakning. Genom inandning av droppar som frigörs genom hosta eller nysningar kommer patogenerna sällan in i kroppen. Det kan ibland ta två till fyra veckor innan sjukdomen bryter ut. Med normala förkylningsvirus är inkubationsperioden bara tre till fyra dagar.

Bakterierna hittar en idealisk inloppsport när kroppen redan är försvagad. Detta kan vara torr eller irriterad mun och nässlemhinnor. Dessutom spelar de stora temperaturskillnaderna som råder under sommarmånaderna också en viktig roll.

Så de utgör en stor utmaning för kroppens försvarssystem: Om den uppvärmda kroppen svalnar för mycket på grund av öppna bilfönster, luftkonditionering eller konsumtion av kalla drycker, leder detta till en ökad uttorkning av organismen. Detta ökar i sin tur risken för sommarinfluensa.

Andra möjliga orsaker till sommarinfluensa är för lång solbad eller ett otillräckligt vätskeintag. Detta försvagar också immunsystemet och gör det mer mottagligt för virusattacker.

Symtom, åkommor och tecken

De typiska symtomen på en sommarinfluensa är desamma som för en influensaliknande infektion på hösten och vintern. Patienterna lider initialt av förkylningar, ont i halsen, trötthet och huvudvärk. När sjukdomen utvecklas kan ont i halsen, hosta, värk i kroppen, frossa och feber.

I vissa fall är buksmärta, diarré eller kräkningar också möjliga eftersom sommarinfluensan åtföljs av en gastrointestinal infektion. De drabbade känner sig svaga och sjuka. Som regel är sommarinfluensa inte farligt.

Det finns dock en risk för komplikationer hos personer som tidigare har haft ett försvagat immunsystem eller hos spädbarn. I värsta fall finns det risk för hjärtaventilinflammation eller meningit (hjärnhinneinflammation) med dödligt resultat.

Barn drabbas särskilt av sommarinfluensa, men i de flesta fall tar sjukdomen en ofarlig kurs. Det är inte ovanligt att viruset överför det i daghem eller dagis.

Diagnos & sjukdomsförlopp

Om patienten lider av svåra symtom eller om symtomen kvarstår länge rekommenderas ett läkarbesök. Läkaren kan vanligtvis ställa diagnosen baserat på beskrivningen av symtomen. Han kommer också att göra en fysisk undersökning och titta närmare på halsen och halsen för att hitta rodnad eller svullnad.

Svullna nässlemhinnor och svullnader i lymfkörtlarna är viktiga indikationer. Vid behov har läkaren möjlighet att ta ett avföringsprov eller ett blodprov. Detta analyseras sedan i ett laboratorium. Som regel uppvisar diagnosen sommarinfluensa inga svårigheter.

Sommarinfluensa varar i genomsnitt sju dagar. De som tar hand om sig själva fysiskt, dricker mycket vätska och ventilerar sitt rum med jämna mellanrum kan förkorta sjukdomstiden lite.

komplikationer

Äldre, barn och personer med immunbrist är särskilt mottagliga för komplikationer från sommarinfluensan. De utvecklar ofta lunginflammation eller inflammation i mellanörat, bihålor och andra inre och yttre organ i samband med influensa. Befintliga lungsjukdomar som bronkit, astma eller kronisk obstruktiv lungsjukdom kan bli värre.

Förutom dessa bakteriella superinfektioner kan sommarinfluensa också orsaka hjärt-kärlsjukdomar och kronisk hjärtskada. Inflammation i hjärnan eller ryggmärgen kan skada muskelvävnad och det centrala nervsystemet. En typisk sekundärsjukdom är Reyes syndrom, där levern och hjärnan skadas. Om den är allvarlig kan sommarinfluensa orsaka kroniska sjukdomar eller till och med vara dödlig.

Olika biverkningar och interaktioner är tänkbara vid läkemedelsbehandling av sommarinfluensa. Oseltamivir och liknande läkemedel kan bland annat orsaka gastrointestinala klagomål, anafylaktiska reaktioner och ödem. I sällsynta fall kan sekundära sjukdomar såsom Stevens-Johnsons syndrom eller toxisk epidermal nekros uppstå. Allvarlig skada på njurar, lever, hjärta och lungor kan uppstå till följd av långvarig användning. Dessutom kan beroendeframkallande beteende och det därmed beroende utvecklas.

När ska du gå till läkaren?

I genomsnitt varar en sommarinfluensa sju till tio dagar, med en förbättring redan märkbar från tredje dagen. Om symtomen förvärras, om sommarinfluensan varar längre eller om det finns hög feber, bör en läkare konsulteras. Om förkylningen inte kan dränera från frontala och paranasala bihålor kommer den att hålla sig fast. Detta leder till inflammation. Vid svår huvudvärk i samband med sommarinfluensan, särskilt vid böjning, kan en frontal eller bihåleinfektion antas. Det bör behandlas av din husläkare eller din öron-, näs- och halsspecialist.

Det är också vettigt att besöka en av de nämnda läkarna om kylan ser gulgrön ut. Bakterier som behandlas med ett antibiotikum kan vara ansvariga för detta. Om du har svårt att andas till följd av sommarinfluensan är detta ett tecken på lunginflammation. Detta antagande måste också klargöras av husläkaren eller pulmonologen. Immunsystemet är svagt hos små barn, äldre och kroniskt sjuka. Om du har en sommarinfluensa med allvarliga symtom bör du kontakta din läkare omedelbart.

Behandling och terapi

Vid terapi av sommarinfluensa är fokus på att lindra symtomen. Det är viktigt att bota infektionen konsekvent och att stanna i sängen i några dagar, även om sommarväder är fint. Under återhämtningsfasen behöver kroppen mycket vila framför allt. Att skölja nässlemhinnan med salt anses också vara användbart. På grund av det höga saltinnehållet kan slemhinnorna desinficeras och lindras.

För att stärka immunförsvaret kan kroppen ges fler vitaminer och mineraler. Zink, C-vitamin och magnesium rekommenderas särskilt. Användning av beprövade hemläkemedel som ingefära är också användbart vid sommarinfluensa. För detta ändamål kokas fyra till fem skivor ingefära och tas som ett te.

Sage te och kamomillte, som kan administreras som en gurgellösning, har också antiinflammatoriska egenskaper. Det är meningsfullt att sätta på benkomprimeringar eller ta en svettbota med lime blossom te eller eldblomsterte mot feber. Andra möjliga behandlingar är kvarkkomprimeringar runt halsen, pastiller för halsont från apoteket och fänkål och eukalyptus för hosta.

förebyggande

För att undvika sommarinfluensan i första hand är det viktigt att undvika att svalna kroppen. Luftkonditioneringen bör därför inte ställas för högt i bilen eller på kontoret. Det är också bättre att avstå från att njuta av iskalla drycker. Efter badning måste våta kläder bytas ut snabbt.

Sommarinfluensa uttrycker sig genom kallliknande symtom som hosta, rinnande näsa och allmän sjukdom. Ibland läggs en feber till symtomen. Intensiv eftervård krävs inte om kursen är mild. Om sommarinfluensan är mer uttalad rekommenderas ett läkarbesök. Behandling och eftervård är desamma som för en konventionell influensaliknande infektion.

Eftervård

När det gäller sommarinfluensa kan försiktighet snarare än efterbehandling vidtas. Den berörda personen kan bidra med sitt eget bidrag. En hälsosam kost rik på vitaminer skyddar mot återfall. Drag från luftkonditionering bör undvikas eller minskas trots sommarvärmen. Det uppmuntrar de irriterade slemhinnorna att torka ut.

Dessutom är det viktigt att säkerställa tillräcklig vila och tillräcklig vätsketillförsel. Dryckerna får emellertid inte vara för kalla eller berikade med isbitar, utan bör ta en liten rumstemperatur i förväg. Lukewarm kamomill eller mynta te är bäst för detta.

Om det inte sker någon signifikant förbättring av hälsotillståndet efter en vecka, bör en läkare konsulteras. Den föreskrivna medicinen är anpassad till respektive symtom (antiinflammatoriskt, avsvällande medel, slemlösande ...). En oupptäckt pollenallergi kan gömma sig bakom kylan. En allergist kan testa personen för det.

Du kan göra det själv

De drabbade kan hantera sommarinfluensan genom självhjälp om kursen inte är särskilt allvarlig. I princip gäller samma åtgärder som för klassisk vinterinfluensa eller förkylning. Dessutom måste särskild hänsyn tas till de varma utetemperaturerna och den tillhörande frekvensförlusten hos de drabbade patienterna. Men som en försiktighetsåtgärd bör läkaren konsulteras i händelse av åtföljande sjukdomar.

Vätskan balanseras bäst med vatten och örtte- eller fruktte, som också kan drickas svalt under den varma säsongen. Om du har feber, är kylning av kalvkompressar ett beprövat hemhjälpmedel, medan de övre luftvägarna kan rensas genom inandningar. I grund och botten är det inget fel med att feberfria patienter bor utomhus som i trädgården, men en plats i skuggan rekommenderas här. Det är också viktigt att de drabbade inte klär sig för luftiga på grund av de varma temperaturerna.

Sommarinfluensan utlöses ofta av enterovirus och är därför inte sällan förknippad med buksmärta och illamående. Här betyder självhjälp också att skydda mag-tarmkanalen. Du bör undvika godis och fett samt alkohol och för mycket kaffe. Den som röker bör stoppa nikotinförbrukningen, åtminstone i den akuta fasen av sjukdomen, för att inte sätta ännu större belastning på luftvägarna.