Darra

Darra, ryckningar eller darrning är mestadels en omedveten skakig eller svängande motorisk rörelse av kroppsdelar. Särskilt handskakning är ofta ett tydligt kännetecken på symptomet.

Vad är tremor?

Som redan nämnts är skakning mestadels en medvetslös eller ofrivillig motorisk aktivitet där kroppen som helhet eller enskilda delar av kroppen skakar eller har en svagande eller skakande effekt. Själva tremorn har mestadels sitt ursprung i den motsatta handlingen av muskelgrupper (antagonister). Händer, käke, huvud, fötter och röst är ofta kända för att vara särskilt starka.

Skakningar kan komma i olika former. Till exempel kan det ha en skakig eller skakande effekt, när det är väldigt kallt eller mer vibrerande och rytmiskt, som i Parkinson. Skakningen kan uppstå antingen i vila eller i rörelse.

Man kan ytterligare differentiera följande former av skakning:

1. Skakningar när du flyttar någon del av kroppen

2. Skakningar när du vilar eller håller en del av kroppen

3. Skakar när det är fokuserat på ett mål

4. Skakar när du håller ett föremål

5. Skakar under specifika motoriska handlingar, till exempel att göra musik

orsaker

Skällande i kyla eller frysning är vanligtvis ofarligt om det inte finns någon efterföljande frostbit. Frysning är till och med en skyddande mekanism för att förse kroppen med mer värme genom muskelsammandragning. Skakningar kan dock också vara ett symptom på en sjukdom. Typiska representanter för detta är Parkinsons, hypertyreos, epilepsi, stroke och multipel skleros.

Men överdriven konsumtion av alkohol, nikotin, droger, kaffe, te och olika mediciner kan också utlösa skakningar. Psykologiska störningar som ångest eller panikattacker är också en möjlig orsak. Ärftliga predispositioner är en sällsynt orsak till skakningen, men detta har ännu inte undersökts noggrant.

Sjukdomar med detta symptom

• Parkinsons
• multipel skleros
• Ångestsyndrom
• alkoholism

• Förfrysning
• stroke
• Dumpningssyndrom
• Wilsons sjukdom

• hypertyreos
• epilepsi
• dystoni
• Gravesjukdom

komplikationer

Skakningar är en vanlig kroppsreaktion på förkylning. I de flesta fall kommer skakningarna att försvinna när kroppen kan värmas upp igen. Om förkylningen inte behandlas direkt kan hypotermi uppstå om skakningen är mycket långvarig. Detta är emellertid inte ett problem om patienten omedelbart behandlas med värme.

Skakningarna kan dock också uppstå i samband med muskelsjukdomar och är ofta ett resultat av missbruk av alkohol. I sådana fall bör en läkare ses för att undersöka symptomet och behandla det vid behov. Ofta skakningar indikerar ofta en överaktiv sköldkörtel.

Detta kan behandlas med medicinering. Parkinson är också en orsak till skakningar och kan tyvärr inte behandlas direkt. En åtskillnad görs här mellan olika manifestationer av sjukdomen, som skiljer sig åt i skakningar.

Om det fortfarande finns smärta i handleden när man skakar, kan detta indikera en klämd nerv, en läkare måste ringas snarast. Det kan också bero på stress eller nervositet och är normalt i sådana situationer. Efter situationen kommer skakningen att försvinna på egen hand.

När ska du gå till läkaren?

Vanligtvis är skakningar i enskilda extremiteter eller i hela kroppen en försvarsreaktion av kroppen. Överdriven förkylning får individuella muskelregioner att skaka, så att temperaturen bibehålls. Skakningar i vissa delar av kroppen kan emellertid också orsakas av ovanlig stress. Skakningen bör dock försvinna på egen hand efter några timmar.

Om detta inte är fallet, bör en läkare konsulteras så snart som möjligt. Endast på detta sätt kan potentiellt allvarliga underliggande sjukdomar undvikas eller identifieras och behandlas i ett tidigt skede. Om skakningen försvinner i enskilda kroppsdelar efter några timmar finns det stor sannolikhet för att musklerna är ofarliga. Skakningen av enskilda kroppsdelar med korta intervall kan uppstå på grund av en allvarlig underliggande sjukdom. Ett besök hos läkaren bör därför inte vänta länge, eftersom allvarliga komplikationer bara kan undvikas genom tidig behandling.

Av detta skäl gäller följande: Personer som drabbas av skakningar i musklerna efter ovanlig fysisk aktivitet behöver inte konsultera läkare. Efter några timmar bör skakningen försvinna på egen hand. Situationen är dock annorlunda om skakningen inträffar utan någon uppenbar orsak. I ett sådant fall är ett besök hos läkaren absolut oundvikligt. Underliggande sjukdomar kan bara identifieras tillräckligt tidigt genom en medicinsk undersökning.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Läkare brukar inte se en läkare om de skakar. Icke desto mindre, i samband med en annan sjukdom, kan detta symptom bestämmas av en läkare och en diagnos relaterad till detta kan inkluderas. Beroende på orsaken är behandling av skakningen möjlig utöver den underliggande sjukdomen.

Möjliga terapeutiska åtgärder inkluderar att ta mediciner som betablockerare eller botulinumtoxin. Dessutom har motoriska tekniker och träningsformer framgångsrikt använts mot skakningar tidigare. Skälvningar associerade med epilepsi eller Parkinsons sjukdom kan ännu inte botas. Endast lindring av symtomen garanteras av läkarna.

Outlook & prognos

I de flesta fall är skakningen inte ett allvarligt symptom som måste behandlas av en läkare. Om skakningen inträffar på grund av förkylning, kommer symptomen att försvinna när patienten värms upp. Emellertid kan hypotermi uppstå om personen i fråga utsätts för kalla temperaturer under en lång tid.

Om patienten regelbundet konsumerar alkohol eller andra droger, kan skakningarna också uppstå från den. Uttag hjälper till att begränsa och behandla symptomet.

Om skakningen plötsligt inträffar kan det bero på ett annat underliggande tillstånd. I detta fall beror den fortsatta sjukdomen på den exakta orsaken. När det gäller Parkinson är endast mycket begränsad behandling möjlig, där skakningarna inte helt kan elimineras.

Skälvning förekommer ofta i stressiga situationer och när nervös, vilket är ett vanligt symptom. I detta fall kan psykoterapeutisk behandling också initieras för att minska klagomålet. Vid förkylning eller influensa kan skakningar också uppstå, som dock försvinner igen tillsammans med den underliggande sjukdomen.

Du hittar din medicin här

förebyggande

För att undvika eller förhindra skakningar bör du försöka leda ett stressfritt och avslappnat liv. Regelbunden sport och träning i naturen och i frisk luft hjälper också. En hälsosam kost bör också eftersträvas. För mycket alkohol, rökning och droganvändning bör undvikas. Att minska kaffe kan också vara till hjälp.

Du kan göra det själv

Skakning kan ha olika orsaker och bör därför alltid klargöras av en läkare. Beroende på orsaken kan olika hemåtgärder och åtgärder lindra symtomen. När det gäller nervösa skakningar kan andningsövningar och avslappningstekniker (yoga, fysioterapi, massage etc.) hjälpa till. Men stimulerande drycker med koffein bör undvikas. Örtte (t.ex. med citronmelisse, fänkål eller kamomill), juicespritzer eller kärnmjölk är bättre.

Ett varmt bad slappnar av och löser snabbt upp skakningarna. Lämpliga naturprodukter inkluderar kamomill, valerian, humle och lavendel. Dessa former av tabletter, te eller droppar minskar skakningar och förbättrar i allmänhet ditt allmänna välbefinnande. Skakning i händerna kan minskas genom att kyla handmanschetten och undvika alkohol, nikotin och kaffe.

Ofta beror skakningen också på utmattning, vilket kan lindras av avkoppling och säng vila. Om klagomålen bygger på psykologisk stress måste de arbetas igenom för att uppnå långsiktig förbättring. Patienter med en tidigare sjukdom bör alltid ha tydliga skälvningar klarade med den behandlande läkaren för att undvika allvarliga komplikationer.