• Vad är frivilliga och ofrivilliga rörelser?
• Exempel på frivilliga rörelser
• Exempel på ofrivilliga rörelser

Vi förklarar vad frivilliga och ofrivilliga rörelser är, var och ens egenskaper och olika exempel.

Frivilliga rörelser i allmänhet har ett specifikt syfte och är inlärda.

Vad är frivilliga och ofrivilliga rörelser?

Människokroppen, som andras levande varelser utrustad med en nervsystem, är kapabel till olika former av rörelse, såsom frivilliga rörelser och ofrivilliga eller reflexrörelser. Som namnet antyder är de förra beroende av vår vilja och är föremål för vår kontroll, medan de senare är externa i förhållande till viljan och uppstår av sig själva.

Eftersom de är beroende av nervsystemet kallas dessa rörelser också som nervhandlingar, och var och en beror på olika organ i kroppen: hos frivilliga är hjärnan huvudsakligen involverad, medan de ofrivilliga utförs av ryggmärgen, dvs. är att de uppstår utan hjärninblandning.

Båda typerna av rörelser är avgörande för organismens överlevnad och anpassning. Men var och en reagerar på olika stimuli och specifika förhållanden.

Frivilliga rörelser är sådana som låter levande varelser fatta beslut, utföra konkreta handlingar och planera, det vill säga aktivt se till deras välbefinnande. Medan reflexerna svarar på en mycket mer primitiv och primär nivå av självbevarelsedrift, det vill säga, de förkroppsligar kroppens egen tendens att skydda sig själv.

Vi kan karakterisera varje typ av rörelse separat:

Frivilliga rörelser. Som vi sa, det är de som samvetet ingriper i, så att vi kan bestämma oss för om vi ska göra dem eller inte, på vilket sätt och hur länge. I allmänhet har de ett specifikt syfte och är inlärda, det vill säga att deras förverkligande beror på övning, och vi kan inte göra dem medan vi är omedvetna eller sover. Dessa rörelser sker enligt följande schema:

• Våra sinnen uppfattar en stimulans från omgivningen och nervsystemet överför informationen till hjärnan.
• Information bearbetas och ett svar görs i hjärnans frontallob.
• Svaret överförs genom nervsystemet till ryggmärgen och därifrån till de muskler som behövs för rörelse.

Ofrivilliga rörelser Det är sådana där medvetandet inte ingriper, utan sker "automatiskt", varför de också kallas för reflexrörelser. Många förekommer av den anledningen hos sovande eller komatösa individer. De är vanligtvis snabba, ofrivilliga och beror i allmänhet på intensiteten av stimulansen som orsakar dem.

Men många av dem kan tämjas eller kontrolleras till viss del. Att genomföra denna rörelse innefattar följande steg:

• En extern stimulans produceras, som fångas av sinnena och överförs av nervsystemet.
• Informationen från stimulansen når ryggmärgen och utlöser ett automatiskt svar, som går förbi hjärnan.
• Svaret förs omedelbart till musklerna som kommer att behöva utföra det av nervsystemet.

Exempel på frivilliga rörelser

Det är inte svårt att hitta exempel på frivilliga rörelser. Det tjänar allt vi gör med ett uttryckligt syfte och genom inlärda mönster, som:

• Dansa
• Borsta håret
• Raka skägget
• Spela fotboll
• Tyngdlyftning
• Att slå en skruv eller slå en spik
• Tala
• Att äta
• Skriva
• Häll upp ett glas vatten till dig själv
• Sopa ett rum
• Älska
• Köra en bil
• Spela ett musikinstrument

Exempel på ofrivilliga rörelser

Ofrivilliga rörelser kallas även reflexer.

Kanske går många av dem obemärkt förbi varje dag, hur automatiska de är, men det borde inte vara svårt att känna igen ofrivilliga rörelser som:

• Salivera
• Snabba upp hjärtslagen
• Dra tillbaka handen innan en smärtsam stimulans (ett stick, en brännskada)
• Spädbarns sugrörelse
• Knäreflexen som läkarna kollar oss
• Skydda ditt huvud från ett slag med händerna
• Gag-reflexen när något blockerar halsen