Kopplingsförmåga

De Kopplingsförmåga koordinerar partiella kroppsrörelser som en del av en total rörelse eller ett handlingsmål. Denna lärda färdighet är en av sju koordinativa färdigheter. Kopplingsförmåga kan utbildas men kan påverkas av centrala nervstörningar.

Vad är kopplingsförmågan?

Uttrycket för kopplingsförmågan kommer från idrottsmedicin och beskriver idrottsmotorik för målinriktad samordning av partiella kroppsrörelser. Denna förmåga är en av de så kallade koordinativa färdigheterna.

Tillsammans med förmågan att rytmisk, förmågan att reagera, förmågan att orientera sig och förmågan att balansera och anpassa sig utgör förmågan att ansluta en viktig bas för idrottsliga träningsenheter.

Förhållandestrukturen för de individuella koordinativa färdigheterna tränas och analyseras vanligtvis i relation till en specifik idrott och dess rörelser. Förmågan att ansluta sig till en sport bestämmer i viss utsträckning en persons förmåga att lära sig och en persons potential. I detta sammanhang är det emellertid svårt att se det isolerat från de andra samordningskompetenserna.

En distinktion måste göras mellan de koordinativa förmågorna inom idrottsmedicin och de villkorade förmågorna. Dessa inkluderar styrka, uthållighet, snabbhet och flexibilitet.

Funktion & uppgift

Liksom alla andra koordinativa färdigheter är förmågan att ansluta relevant för alla typer av rörelser. Utan koordinationsfärdigheterna kan varken de grova motoriska färdigheterna eller de finmotoriska färdigheterna fungera.

Speciellt möjliggör förmågan att ansluta den rumsliga, temporära och dynamiska samordningen av partiella kroppsrörelser för att uppnå ett specifikt handlingsmål. Partiella kroppsrörelser koordineras till en målinriktad total rörelse.

Alla koordinativa förmågor är baserade på interaktionen mellan centrala nervsystemet, det sensoriska uppfattningssystemet och muskelapparaten. Även om samordnade rörelser och därmed också interaktion mellan de enskilda systemen är relevanta i vardagen är det desto viktigare för idrotten. Rörelserekvenser inom idrotten kräver vanligtvis ännu mer precision, snabbhet och koordination än vardagliga rörelser.

Förmågan att ansluta är relevant för varje sport. I bordtennis, till exempel, när kopplingsförmågan är optimal, talar man om en ren slående teknik: fotarbete, bagagearbete och armdragspel tillsammans. I fotboll kan till exempel förmågan att ansluta lätt förstås i målvakten. Han koordinerar upp-, start- och armrörelserna för att uppnå sitt mål om rörelse och att fånga bollen. Hopp och belaying kräver exakt samordning av manuellt arbete och benvägledning.

Förmågan att koppla ihop till gymnastik och apparatsgymnastik är kanske ännu mer relevant. I gymnastik, till exempel, är löpning kombinerad med hopp och armcirklar med eller utan utrustning. I apparats gymnastik förändras ben-torso- och arm-torso-vinklarna ständigt på ett sätt som är lämpligt och koordinerat. Koppling är också viktigt för dans. När man till exempel dansar kan armarna flyttas på olika nivåer eller utföra symmetriska eller mindre symmetriska figurer i asynkrona rörelser.

Handlingsmålet skiljer sig från rörelsetypen, men förmågan att ansluta är fortfarande ett krav. Av denna anledning säger en persons koordinationsfärdigheter i allmänhet något om deras allmänna förmåga att lära sig sporttekniker. En idrottsman i utbildning har vältränade koordinationsfärdigheter. Därför är det vanligtvis lättare för honom att lära sig en annan idrott än en otränad person, även om de koordinativa processerna för hans sport inte stämmer överens med den nya idrott som ska läras.

Sjukdomar och sjukdomar

Liksom alla andra koordinativa färdigheter är förmågan att ansluta inte medfödd. Det lärs, konsolideras och kan vidareutvecklas. Speciellt mellan åldrarna sju och 12 år konsolideras de koordinativa färdigheterna som har lärt sig fram till denna punkt.

Eftersom dessa förmågor inte är anatomiskt givna förmågor från början behöver klagomål som hänför sig till förmågan att ansluta inte nödvändigtvis inkludera sjukdomsvärde. Förmågan att ansluta skiljer sig från person till person och är bland annat relaterad till barndomen. Om ett barn inte rör sig tillräckligt kommer det senare att ha svårare tid att koppla delvisa rörelser än ett aktivt barn.

Å andra sidan kan en plötsligt störd kopplingsförmåga vara en indikation på en central nervös eller muskulös struktur. Planeringen av rörelser sker i de motoriska områdena i hjärnbarken. Om dessa områden påverkas av inflammation, blödning, massor eller trauma är rörelseplanering inte längre möjlig. Detta märks av en förlust eller åtminstone en försämring av kopplingsförmågan.

Från de motoriska områdena når rörelseplanen till småhjärnan och basala ganglier. Även om dessa områden i hjärnan påverkas av sjukdomar förändras förmågan att ansluta. Lilla hjärnan möjliggör till exempel endast flytande, riktade rörelser.

Muskelsammandragningarna i en extremitet måste vara exakt koordinerade för en vätska, riktad rörelse och denna koordination är hjärnans uppgift. Basala ganglier är i sin tur ansvariga för rörelsens intensitet och riktning. Endast härifrån når rörelsekommandona från hjärnan musklerna.

Skador på dessa perifera nerver kan också påverka förmågan att ansluta. Eftersom förmågan att ansluta motsvarar rumslig, temporär och dynamisk koordination av rörelser, kan allmänna koncentrationsstörningar, desorientering eller psykologiska problem också försämra denna förmåga.