samordning

Som samordning interaktion mellan olika kontroller, uppfattning och motoriska färdigheter förstås. Det är viktigt för en ordnad mänsklig rörelse.

Vad är samordningen?

Koordination förstås som interaktion mellan olika kontroller, uppfattning och motoriska färdigheter. Det är viktigt för en ordnad mänsklig rörelse.

Rörelse- och träningsvetenskapen klassificerar rörelsekoordinering som en process och ett resultat av interaktionen mellan motoriska, kontroll- och uppfattningselement som tjänar den riktade och ordnade rörelsen hos människor. Samordning är interaktionen mellan olika delområden.

Inom idrotten är rörelsekoordination interaktionen mellan nervsystemet och musklerna. Tillsammans med emotionella och kognitiva processer är rörelsekoordination en av de viktigaste faktorerna för människans rörlighet.

Funktion & uppgift

Mänsklig rörelsekoordination förklaras av cybernetiska kontrollslinganivåer. Människan är ett system genom vilket yttre stimuli från miljön uppfattas och bearbetas.

Så implementeras respektive rörelse. På detta sätt har människor möjlighet att rikta sina rörelser i önskad riktning genom innervern av sina muskler och återkoppling.

Den första styrslinganivån kallas den grova koordinationsfasen. Rörelsekoordinationen sker som en medveten kontroll. Underordnade sektioner såsom basala ganglia eller cerebellum är inte involverade.

Eftersom utförandet av rörelserna i den första styrslinganivån sker med en grovmotor kan knappast några korrigeringar göras. Endast akustiska och visuella stimuli ger människor feedback, vilket främst gäller idrottare. En tennisspelare vet till exempel hur han ska tjäna, men märker inte någon dålig ställning eftersom han inte får någon intern feedback.

Den andra nivån på styrslingan involverar styrning via subkortikala centra. Genom att utföra vissa rörelser oftare blir de mer och säkrare. Rörelseprogram bildas i småhjärnan.

Eftersom feedback ges via kinestetisk analysator kan rörelserna kontrolleras. De supraspinala och subkortikala centra är ansvariga för denna omedvetna form av kontroll. Dessutom kan det mänskliga medvetandet när man utför denna rörelse fokusera på andra punkter som är viktiga för uppmärksamhet.

Den tredje kontrollslinganivån är kontrollen via ryggrads- och supraspinalcentra. Det betraktas också som en finjusteringsfas. Ryggrads- och subraspinalcentrumen i hjärnstammen och motorcortex gör att rörelser kan utföras säkert även om störningar uppstår. Inom idrotten når en person dock bara denna fas efter flera års träning.

Högre centra i den mänskliga hjärnan levererar impulser till de lägre liggande regionerna i centrala nervsystemet (CNS). Vid denna punkt sparas rörelsen som en efferent kopia. Impulsen fortsätter sedan till framgångsorganet så att rörelsen kan genomföras.

Efter rörelsens slut ges feedback till de djupare CNS-centren. Detta resulterar i en jämförelse av rörelsen med den efferenta kopian. På detta sätt får personen en målaktuellt värdejämförelse när han rör sig.

Det beror på respektive livsområde vilka uppgifter rörelsekoordinationen måste utföra. En åtskillnad görs mellan vardagliga, atletiska och professionella motoriska färdigheter. Ju mer komplexa kraven, desto mer komplicerad blir interaktion mellan de enskilda elementen.

Vardagliga rörelser som att springa, klättra trappor eller packa föremål är relativt enkla rörelseformer som kan bemästras snabbt. Däremot måste jobbspecifika rörelser först läras.

Kraven på rörelsekoordination är särskilt höga inom idrott. Det är ofta nödvändigt att kombinera atletiska rörelser med dynamiska krav.

Du hittar din medicin här

➔ Läkemedel mot koncentrationsstörningar

Sjukdomar och sjukdomar

Rörelsekoordinationen hos människor kan påverkas av störningar. Läkare hänvisar till dessa som ataxier. Vissa delar av nervsystemet lider av funktionsnedsättningar. Hjärnbotten påverkas särskilt. Skada på perifera nerver eller ryggmärgen kan också vara ansvarig för ataxi.

Det finns olika former av ataxi, vars namn beror på den del av kroppen där de förekommer. Dessa inkluderar stående ataxi, stamataxi, pekande ataxi och gångataxi.

Vid en stående ataxi kan den drabbade inte stå eller gå utan hjälp. I fallet med en stamax är det inte längre möjligt att sitta eller stå rakt utan stöd. En gångataxi märks genom en ostadig och bred benbana. En pekande ataxi används när patienten inte längre kan samordna sina rörelser. Som ett resultat uppstår fina motoriska problem genom att de drabbade pekar på fel sida eller gör skakiga rörelser. Om ataxi bara inträffar på ena sidan av kroppen kallas detta hemiataxi.

Som ett resultat av ataxi uppstår ofta andra symtom. Dessa inkluderar talstörningar, svårigheter att svälja och okoordinerade ögonrörelser. Patienter lider ofta av biverkningar som smärta, muskelkramper och inkontinens.

Ataxi utlöses av sjukdomar där det finns en funktionsförlust av vissa delar av centrala nervsystemet. Först och främst är det skada på småhjärnan. Detta ansvarar för samordningen av information som kommer från balansorganet, sensoriska organen eller ryggmärgen. I cerebellum översätts denna information till motoriska rörelser.

Vanliga orsaker till sjukdom är tumörer i hjärnregionen, cirkulationsstörningar, hjärnblödning eller stroke. Inflammation i nervsystemet, såsom vid multipel skleros, vilket skadar hjärnan eller ryggmärgen, kan också utlösa ataxi.

Andra möjliga orsaker är infektionssjukdomar såsom mässling eller överdriven användning av vissa läkemedel såsom bensodiazepiner eller antiepileptika. Ibland har ataxier också en genetisk trigger.