gapande

De gapande är ett reflexbeteende hos människor och djur och är mest relaterat till trötthet, behovet av att sova eller vakna. Men människor gäspar också i andra situationer, så processen har också blivit en symbol för tristess, till och med lata. Gäspningar är till och med relaterade till kulturella förhållanden; i västerländska kulturer anses det vara olämpligt om du inte håller handen över munnen medan du gäspar. Forskare har också kunnat visa att fostret i mammas mage redan gäspar och sträcker sig, vilket leder till antagandet att tristess är knappast orsaken till gäspningar, utan snarare att luftvägarna utvidgas på detta sätt. Vad som faktiskt orsakar gäspande biologiskt har inte riktigt klargjorts i dag.

Vad är gäspan?

Bland de grekiska mytologiska figurerna fanns Nyx, nattens gudinna, som gäspade ur kaoset och till och med Zeus var rädd. Tron uppstod att när själen gäspade, skulle den lämna kroppen för att gå upp till gudarna i Olympus. Liknande idéer finns i mayas skrifter eller i keltiska sagor.

Under medeltiden troddes till och med demoner att tränga igenom de öppna käftarna för att stjäla själen. Detta ledde till att människor täckte munnen medan de gäspar, vilket äntligen har blivit en form av etikett.

Även om gäspningar och skratt är reflexiva kan det inte vara fråga om en reflex, eftersom det i princip inte finns någon stimulans. Människor gäspar i en mängd olika situationer. Varför exakt öppningen av munnen sker, som om man måste andas in och ut djupt, är fortfarande ett mysterium för forskare, även om det finns ett antal teorier. Gäspningsvetenskapen kallas kasmologi eftersom gäspningar verkar vara en extremt komplex sak.

Funktion & uppgift

Den gäspningen beror på att den mänskliga hjärnan inte har tillräckligt med syre är en av teorierna som har visat sig vara falska. Oavsett om mycket eller lite syre inhaleras, gäspar personen inte mindre eller mer. Experiment visade att tillförseln av syre eller uttag har inget inflytande på processen.

En annan tes om chasmologi är att gäspningen bör öka uppmärksamheten igen. Om personen är i tristthet, i mörka rum eller om han helt enkelt är trött, gäspar han att vakna igen, så avhandlingen. I ett experiment mättes hjärnaktiviteten hos olika testpersoner som inte fick göra något i ett mörkt rum. Det var mycket gäspningar, men hjärnaktiviteten förblev oförändrad. Det kan dock sägas att att försöka göra något i en sådan situation tjänar till att på något sätt bryta sig loss från den tröga situationen att göra något som bryter cykeln med att jubla dig själv.

Som ett resultat gäspar du ofta i ständiga aktiviteter eller medan du väntar. Processen åtföljs vanligtvis av att sträcka kroppen, vilket stimulerar den igen. Så teorin kom fram att stretching och gäspningar förekommer i samma beteendesituationer, men inte alltid tillsammans. Mannen sträcker sig när han gäspar, men gäspar inte nödvändigtvis när han sträcker sig.

Det som gäspar faktiskt gör är att lindra spänningen. En spänd kropp frigörs när personen gäspar och befriar sig från inre tryck på detta sätt. Så gäspningar är bra mot stress, spänning eller ångest. Sådana känslor regleras bättre genom denna process.

Gäspningar är också smittsamma. När en person gäspar, andra börjar gäspa också, särskilt när de är nära varandra. Detta ledde till teorin om att gäspningar också är relaterade till empati. Medkänsla människor gäspar snabbare än människor som är självfixerade eller som inte kan empati med andra. Emotionell närhet är också en förutsättning för den smittsamma gäspningen.

Detta behöver inte bara vara med familjemedlemmar eller vänner, det kan till och med hända mellan människor och djur. Till exempel, om ett djur litar på en person, gäspar det faktiskt, vilket i sin tur leder till antagandet att katter och hundar också har en viss empati. Fenomenet med vanlig gäspning förekommer också i grupper. Detta kan innebära att gäspningar är för social sammanhållning och överföring av humör.

Du hittar din medicin här

Sjukdomar och sjukdomar

En viktig nylig avhandling är förklaringen att gäspningar skulle kyla hjärnan, så det tjänar till termoregulering. Tester på djur, inklusive råttor, visade att temperaturen i hjärnan steg och sedan föll igen genom gäspningsprocessen. Hos människor konstaterades å andra sidan att utetemperaturen har ett stort inflytande på gäspningen. Om detta var högre än kroppstemperaturen, gäspade personen mer. Gäspfrekvensen skiljer sig också på sommartid och vintertid.

Något liknande hittades i kroppens egna processer, till exempel ökar gäspningsfrekvensen när kroppen avger mycket serotonin, dopamin eller glutaminsyra och minskar när frisättningen av endorfiner ökar.

Även i psykoterapi ingår nu gäspningar i behandlingen för att tolka patienten, så att uppfattningen är att gäspningar, som skratt och gråt, är ett tecken på vägen till återhämtning och tjänar till att bearbeta smärtsamma känslor. Det konstaterades också att schizofrena patienter gäspar mindre ofta, på grund av deras försämrade självuppfattning, och autistiska patienter i sin tur inte gäspar när andra gäspar, vilket stödjer teorin om att gäspningar är relaterade till mänsklig empati.