Tvångssyndrom

begränsningar eller Tvångssyndrom är psykiska sjukdomar. Den sjuka personen lider av tvångstankar och psykologisk stress, så att han medvetet måste utföra tvångsmässiga handlingar (t.ex. ständig handtvätt). Man talar också om en psykisk störning. Att fastställa orsaken är inte så lätt, eftersom det kan vara såväl i det psykologiska som i det organiska området. Förutom psykoterapi kan tvångssyndrom också behandlas med medicinering.

Vad är tvång och tvångssyndrom?

I Tvångssyndrom är uppdelat i tvångssätt och tvång. Obsessive-compulsive tankar skiljer sig från normala tankar på det sätt de upplevs och tänkt av den berörda personen. Tanken under OCD åtföljs av en ständig rädsla för att skada andra människor eller att själv komma in i en pinsam situation.

De kan inte stängas av medvetet eller tänka igenom till slutet, så att de, liknande en cykel, återkommer igen och igen och slutligen slutar i förtvivlan. Obsessionerna är vidare indelade i tvångstankar, tvångsmässiga impulser och tvång till ras. När man föreställer sig och rasar upplever den berörda personen en negativ situation om och om igen, t.ex. B. att något kan hända med make eller att han kan ha missförstått något.

De tvångsmässiga impulserna driver honom att utföra vissa åtgärder, även om de kan ha negativa effekter på den berörda personen eller på andra. Tvångssyndrom uppfattas som nonsensisk, men varje försök att försvara dig mot den utlöser ännu mer rädsla och spänningar.

Vid tvångssyndrom kan den drabbade inte försvara sig mot tvångshandlingarna. Dessa handlingar är beteenden som måste upprepas så ofta att de stör i vardagen. Ett exempel på beteende under en OCD kontrollerar ständigt att kaminen har stängts av. I detta fall tvingas den berörda personen kontrollera detta om och om igen och får därför inte göra andra saker.

orsaker

EN Tvångssyndrom kan visas i olika former och i olika sammanhang. Flera faktorer spelar en roll i Obsessive Compulsive Disorder. Å ena sidan kan tvångssyndrom orsakas av en organisk funktionsfel och å andra sidan av psykiska störningar.

Obsessiv-kompulsiv störning är ofta förknippad med andra medicinska tillstånd. Till exempel i samband med multipel skleros eller epilepsi, men också tillsammans med depressiva störningar, schizofreni och alkoholmissbruk, kan tvångssyndrom uppstå. Man talar om tvångssyndrom bara om den är särskilt uttalad och det inte finns någon annan psykisk sjukdom.

Ur ett medicinskt perspektiv orsakas tvångssyndrom av att vissa regioner i hjärnan skadas. Detta kan vara de basala ganglierna, det limbiska systemet eller den främre loben. Om familjen redan har OCD kan denna biologiska faktor ofta inte uteslutas som en orsak.

Typiska begränsningar

• konstant handtvätt (Obligatorisk renlighet) efter att ha rört på föremål eller personer
• Kontrollbegränsningart.ex. om kaminen är avstängd eller om dörren verkligen har låsts
• Obligatorisk räkning - Den berörda personen måste ständigt räkna något i sin miljö. Till exempel plattorna på trottoaren eller trappor på en trappa
• Ordning - Allt måste vara på sin plats i lägenheten, ingenting kan vara smutsigt eller på annat sätt ordnat
• Tvång vid beröring - Patienter måste ständigt röra vid ett visst objekt eller tvärtom att patienter inte alls kan röra vid ett visst objekt
• verbala och akustiska begränsningar - Till exempel måste patienter alltid sjunga eller vissla samma melodi eller upprepa vissa uttryck

Symtom, åkommor och tecken

Tvångssyndrom manifesterar sig på olika sätt eftersom det finns olika former av tillståndet. Till exempel är obligatorisk tvätt en klassiker, där de drabbade måste tvätta händerna om och om igen, även om ett dörrhandtag används oskadligt, misstänks förorening med farliga bakterier.

Behovet av kontroll är också mycket vanligt. Här, till exempel, kontrollerar de drabbade om en spis verkligen är avstängd, även om de redan har gjort det flera gånger tidigare. Räkning kan bli lika tvångsmässig som vanan att trampa samma väg om och om igen eller utföra ritualer. Obsessive-compulsive tankar, som måste spelas igenom i sinnet om och om igen, är också ett brett fält.

Vad alla tvång har gemensamt är att den drabbade ofta känner igen absurditeten i handlingar och tankar, men inte kan göra något åt ​​det. När man motstår en tvång förknippas ofta tanken att något dåligt kan hända om tvång inte genomförs korrekt.

Ofta åtföljs de drabbades tvångssymtomen av symtom på ångest och en depressiv stämning, eftersom tvungen utlöser skam och hjälplöshet och ofta driver patienten till social isolering. Med tvångssyndrom ägnas mycket tid om dagen åt tvångshandlingar och tankar.

Diagnos & kurs

De Tvångssyndrom kan diagnostiseras om den sjuka personen lever med tvångstankar eller tvång i minst två veckor och beskriver detta tillstånd som en olycklig upplevelse och måste uppleva en minskad livskvalitet som ett resultat av denna situation, dvs den tvångssyndrom påverkar hans dagliga liv avsevärt.

En annan aspekt av tvångssyndrom är att den lidande känner igen tvångstankar som sina egna och inte kan motstå dem. Uppfattningen av hur tanken genomförs eller idéerna eller impulser är kopplad till obehagliga känslor. Tvångssyndrom kan också orsaka fysisk skada, till exempel: T.ex. när man tvättar händer ofta utvecklas eksem. Om den tvångssyndrom är allvarlig, är självmordstankar också möjliga.

komplikationer

Kompulsiv tvångssyndrom kan vara mycket varierande. Omfattningen av möjliga komplikationer beror bland annat på om den tvångssyndrom också drabbar andra människor eller till och med har element av självskada. Terapi sänker risken för komplikationer.

Tvångssyndrom är ofta ett skäl till social isolering, eftersom de drabbade kan bli oförmögen att arbeta eller är socialt mycket begränsade. I kombination med det höga sambandet mellan depressiva stämningar, depression och andra personlighetsstörningar förknippade med OCD ökar risken för självmordstankar och motsvarande åtgärd.

Dessutom leder tvångstvätten till hudskador (mestadels till eksem), vilket kan leda till andra hälsoproblem. Obsessiv-kompulsiv störning innebär alltid risken att den berörda personen försummar andra livsområden till förmån för hans eller hennes störning (särskilt när det gäller att ständigt kontrollera vissa saker) och därmed hamna i negativa situationer. Detta är också fallet när det gäller tvångstankar som främst påverkar den omedelbara miljön.

Det är just de tankar som består av våldsamma fantasier eller olämpliga sexuella fantasier som lägger en enorm börda på förhållandet mellan personen i fråga och hans miljö. Även om det inte finns någon betydande risk för att dessa tankar genomförs enbart på grund av OCD, kan många andra personlighetsstörningar leda till förlust av impulskontroll.

När ska du gå till läkaren?

Inte varje daglig ritual tillhör en tvångssyndrom som kräver medicinsk eller psykoterapeutisk behandling. Men de drabbade bör träffa en läkare eller terapeut om deras vardagsliv lider av obehagliga tvång eller tvångstankar och tvångarna varar i minst två veckor. Vardagliga ritualer som är positiva och uppfattas som trevliga å andra sidan representerar inte kliniska tvång.

Det rekommenderas allmänt att människor söker diagnostisk upparbetning om de upptäcker symtom på tvångssyndrom och lider av dem. En diagnos kan göras av en läkare, psykolog, psykoterapeut eller alternativ läkare. Psykologer, psykoterapeuter och specialister inom psykiatri och psykoterapi i synnerhet utbildas för att diagnostisera och behandla psykiska sjukdomar såsom tvångssyndrom. Av detta skäl är det vettigt att de drabbade vänder sig till dessa yrkesgrupper. Familjeläkaren kan också vara den första kontaktpunkten och vid behov ge en remiss.

Den subjektiva nivån av lidande är mycket individuell i en tvångssyndrom. En stark subjektiv stress är också en anledning att söka medicinsk eller psykologisk hjälp. Dessutom kan professionell rådgivning krävas om tvången leder till fysiska eller andra problem - till exempel hudproblem till följd av tvätt.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Tidig behandling av Tvångssyndrom rekommenderas. Först och främst bör familjeläkaren eller en neurolog konsulteras, eftersom skador i hjärnregionerna kan behandlas med läkemedel som hämmar absorptionen av serotonin. Dessa är vanligtvis antidepressiva eller neuroleptika.

Det hjälper också den drabbade och deras anhöriga att bättre hantera den tvångssyndrom när de söker terapeutisk hjälp. Konginitiv terapi, där den berörda arbetar mot målet att ändra sina tankemönster, är mycket lovande.

I detta sammanhang lär den sjuka personen hantera stressiga situationer, en lämplig strategi för att hantera vardagen och u. a. nya beteendemönster också inom det interpersonella området.

Du hittar din medicin här

förebyggande

EN Tvångssyndrom kommer vanligtvis oväntat. Men om den sjuka personen och deras anhöriga får veta mer om den tvångssyndrom är förekomsten av bäst förebyggande, men den tvångssyndrom bör accepteras.

Eftervård

Om den tvångssyndrom har framgångsrikt behandlats och inte längre är öppen igen för andra, är det nu upp till den berörda personen att upptäcka de första tecknen oberoende och omedelbart, om mer misstänksam, att söka en lämplig (psyko) terapeut för att förhindra en lång terapi. Dessutom bör möjliga triggers, såsom permanenta, extrema stressiga situationer (även på jobbet) undvikas, och i stället bör ditt eget beteende och tankar kontrolleras regelbundet.

Även av effekterna bör inga avslappnade, ofarliga vanor för tillfällig lugnande utvecklas, eftersom dessa senare kan utvecklas till en okontrollerbar tvång. Men om tvungen inte botas och det inte finns några utsikter till botemedel, är det viktigt för den drabbade att acceptera sin tvång och om möjligt undvika platser eller andra ställen där tvungen inte kan kontrolleras.

Inte bara med verbala tvång, utan också med tanke- eller beteendekompulsioner, är det fördelaktigt att informera bekanta och vänner om ditt eget beteende för att förhindra obehagliga situationer eller missförstånd. Dessutom bör tvång - även offentligt - inte våldsamma förbises, eftersom detta inte bara kan orsaka förlust av kontroll utan också ett starkt obehag hos den berörda personen.

Du kan göra det själv

Först är det viktigt att ha en grundläggande förståelse för din OCD. Detta kan göra situationen enklare för den berörda personen. Den drabbade måste vara medveten om hur exakt hans störning känns och hur det påverkar honom och hans liv.

Det kan också vara en stor lättnad att veta att du inte är ensam om dina upplevelser. De drabbade måste acceptera stress och lära sig att acceptera det inte som en störande faktor utan som en del av livet. Du bör lära dig andra strategier för att hantera stress. Till exempel att få tillräckligt med sömn, äta tillräckligt och god mat, meditation och få tillräckligt med träning kan alla minska symtomen. Särskilt löpning kan göra en betydande skillnad. Att tillämpa avkopplingstekniker (t.ex. djupt andnings- eller meditativt uppmärksamhet) är också bra.

Nästa steg skulle vara att acceptera och konfrontera hans rädsla. Formulering av negativa tankar om tvångssyndrom och bevisa dem positivt har visat sig vara en effektiv metod för att minska störningen och kan också användas utan terapeutisk hjälp. Det är ofta vettigt att hantera din rädsla på ett analytiskt och logiskt sätt och ta fram strategier för förekomsten av värsta fall. Alla dessa tekniker är lätta att integrera i vardagen och fritiden.