solbränna

solbränna eller Soldermatit är en inflammation i huden. Typiska tecken är röd hud, klåda och blåsor. Solbränna har en bestående effekt på huden, får den att åldras snabbare och bildar fler rynkor. På samma sätt kan svår solbränna leda till hudcancer på lång sikt.

Vad är solbränna?

Solbränna inträffar när det är överdriven exponering för solen på bar hud, men mest hos skinnhåriga människor. Dessa människor har kortare hudskyddstid och lägre tolerans mot solstrålning.

solbränna är också känt inom medicinen som dermatitis solaris eller lätt dermatos. När det gäller solbränna bränns huden av solens ultravioletta strålning.

Solbränna kan delas upp i första och andra grads brännskador. Solbränna skadar huden permanent och irreversibelt och leder till inflammation och cellskador, vilket potentiellt också kan leda till hudcancer.

orsaker

Orsakerna till solbränna är välkända. För lång och för stark exponering för solen eller exponering för solen på huden kan orsaka solbränna. De ultravioletta strålarna från solen är särskilt ansvariga för detta.

Även om huden i sig har skyddsmekanismer och kan reparera den inflammerade huden av sig själv, är UV-strålningen inte för tillräckligt för att skydda huden helt från solen. Pigmenten i huden spelar en särskilt viktig roll. Ju fler pigment en person har, desto högre är deras naturliga skydd mot solstrålning. Därför riskerar särskilt ganska hudiga människor att få solbränna, medan afrikaner vanligtvis kan ha en högre nivå av exponering för sol utan att få solbränna.

Sammanfattningsvis kan följande orsaker till solbränna hittas:

1. För lång och intensiv oskyddad solbad

2. Otillräckligt skydd av huden genom självskydd (pigment), kläder eller solkräm (solskyddsfaktor)

3. Ökad exponering för solljus genom vatten och snö (t.ex. vid segling eller skidåkning)

4. Indirekt solstrålning i skuggan genom reflektion (t.ex. under en parasoll på stranden)

5. Vissa mediciner, som antibiotika och eteriska oljor, kan orsaka ökad ljuskänslighet

Symtom, åkommor och tecken

De första tecknen på en solbränna förbises ofta eller anses inte ens vara möjliga eftersom de inte förväntades. En ovanligt lång vistelse i naturen i solskenet på en vandring eller cykeltur räcker. Plötsligt märks det att huden är röd och hård, även om du inte riktigt har solat.

Det räcker med att hålla armen ute i bilen med fönstret öppet, plötsligt är din hud stram. Beroende på hudtyp är reaktionen motsvarande våldsam. Om hudens rodnad förbises som det första tecknet på solbad, kan hudbrännskador uppstå, huden sväller och blir varm. Vanligtvis, och beroende på hudens tillstånd, kan de första tecknen ses efter cirka fyra till sex timmar.

Symtomen är starkast efter cirka 12 till 24 timmar. Sedan börjar smärtan, vilket är mycket obehagligt med en solbränna. Att röra brända hudområden är mycket smärtsamt. När solbränna fortskrider blåsar och gör ont huden utan att röra vid den.

När huden börjar skalas av och de brända områdena börjar klåda, börjar läkningsprocessen. Om stora hudområden förbränns kan illamående, kräkningar och feber uppstå. Huvudvärk och cirkulationsproblem åtföljer omfattande solbränna.

Sjukdomsförlopp

Loppet av solbränna utvecklas genom ökad exponering för solljus. De typiska symtomen kan emellertid bara ses och kännas senare, cirka 6 till 8 timmar. Solbränningens topp uppnås efter cirka 24 timmar. Varaktigheten för en fullständig återhämtning beror på graden av brännskada. Vanligtvis varar dock solbränna upp till två veckor.

Typiska klagomål och symtom eller komplikationer är framför allt en mycket röd hud som är smärtsam för tryck och beröring. Vid svår solbränna, d.v.s. andra graders brännskador, uppträder sedan blåsor eller blåsor, som kan fyllas med svett eller kroppsvätska. Denna form av solbränna bör undersökas och behandlas av en läkare. Det är inte ovanligt att depigmenterade ärr förblir permanent.

Hjälpmedel ↵ för solbränna De långsiktiga riskerna och komplikationerna av solbränna är hudtumörer och hudcancer. Men melanom eller basaliom tar vanligtvis år att utvecklas. Dessutom påskyndar solbränna, liksom alla former av starkt solljus, åldrandet av huden. Människor som badar i solen mycket eller använder solariet får gammal snygg, läderig hud med rynkor.

komplikationer

Solbränna läker vanligtvis inom några dagar utan komplikationer. Smärtan på huden kan leda till sömnlöshet och begränsningar i patientens rörlighet. Kroppskontakt och kläder är förknippade med smärta och leder till en kortvarig minskning av livskvaliteten. När smärtan minskar, gör också begränsningarna.

Solbränna kan åtföljas av feber, frossa, huvudvärk eller suddig syn. I svåra fall leder solbränna till värmeslag, vilket är en medicinsk nödsituation och kräver omedelbar behandling. Ytterligare irritation på huden, till exempel från repor eller blåsor, kan leda till sår och ärr. Svår solbränna kan orsaka hudbrännskador eller svullnad.

På lång sikt ökar solbränna risken för hudtumörer och hudcancer med melanom eller basaliom. I synnerhet ökar upprepade solbränna före 20 års ålder risken för långtidseffekter. Effekten är kumulativ. Hudsjukdomar och för tidigt åldrande uppstår också som ett resultat av solbränna. Åldrande hud manifesterar sig till exempel i läderig hud, rynkor eller fläckar. Med permanent skada kan kronisk överkänslighet i huden också uppstå.

När ska du gå till läkaren?

I de flesta fall krävs ingen läkare för solbränna. Vid mindre brännskador bör huden behandlas med kallt vatten, kylkomprimeringar eller vårdprodukter. Att ta en dusch under kallt rinnande vatten är särskilt användbart för att lindra obehag. Användning av speciella krämer och undvikande av ytterligare solutsättning rekommenderas så att en förbättring kan uppstå. Om symtomen lindras inom några timmar är åtgärderna för självhjälp vanligtvis tillräckliga. Inom några dagar avtar solbränna gradvis tills symptomen är fria en kort tid senare.

Om konsekvenserna av brännskador från direkt solljus ökar, om svår smärta uppstår eller om personen inte kan röra sig eller ta viloposition utan obehag, bör en läkare konsulteras.

Barn som skriker, gråter eller visar beteendeproblem bör presenteras för en läkare. Hjälp behövs om det finns svår rodnad i huden hos ett spädbarn eller ett barn. Brännskadorna måste undersökas för att bedöma omfattningen av solbränna. Svullnad, blåsbildning i huden eller oegentligheter vid beröring bör undersökas av en läkare så snart de allvarligt försämrar utförandet av dagliga uppgifter.

Behandling och terapi

Behandling av en Solbränna Om det inte har förhindrats bör det göras så snabbt som möjligt för att minimera långvariga skador. Ändå bör det noteras här att varje solbränna "brinner" i "minnet" på huden. Vissa konsekvenser, såsom hudcancer, framgår inte förrän år senare.

Behandlingen för solbränna bör bero på graden av brännskada. Först och främst bör du naturligtvis undvika ytterligare exponering för solen och ta på dig kläder och huvudbonader. Skuggiga platser bör också sökas. Fuktiga och svala kompresser samt fuktgivande lotioner hjälper till att lindra fysiskt obehag. Läkemedel med de aktiva ingredienserna paracetamol eller acetylsalicylsyra kan hjälpa mot svår smärta.

Du bör också dricka mycket vatten. Vid mycket svår solbränna, bör en hudläkare eller husläkare konsulteras. Behandling hos patienter är också nödvändigt i sällsynta fall.

Eftervård

Den ofta förekommande solbränna kan leda till förändringar i pigmentering av huden och till och med hudcancer. Som en uppföljning av en solbrändhet som redan har behandlats är det viktigaste att inte låta ytterligare brännskador uppstå. På grund av detta är uppföljningen och förebyggande vårdsåtgärder likadana. Det är viktigt att undvika sol vid lunchtid.

Detta är den tid då solens exponering är starkast och kan bränna och permanent skada huden. I grund och botten, särskilt på sommaren, bör du använda lämpligt solskydd som solkräm med en solskyddsfaktor på minst 15 och UV-ogenomträngliga kläder. En hatt bör bäras för att skydda hårbotten. För att undvika skador på huden senare bör solariet endast besöks sällan eller inte alls.

I allmänhet är en hälsosam kost viktig för att huden ska fungera korrekt. Intag av en tillräcklig mängd vitaminer och vattenförsörjning är avgörande här. Utöver dessa åtgärder är regelbundna besök hos hudläkaren också mycket viktiga. De bör konsulteras en gång om året för screening av hudcancer. I händelse av förändringar i huden bör detta omedelbart eftersträvas för förtydligande.

Du kan göra det själv

I många fall kan självhjälp vara mycket effektiv för att lindra solbränna. Den viktigaste faktorn i detta sammanhang är att den berörda personen stiger ur solen omedelbart för att inte utsätta sin stressade hud för stressen ytterligare.

Kylning av den rodnade och överhettade huden ger ofta snabb lättnad. Emellertid får rena isbitar inte placeras på huden för detta. Våta handdukar svalnar avsevärt mer försiktigt. Det finns många hemåtgärder som kan användas för att påverka solbränna. Detta inkluderar framför allt yoghurt- eller kvarkpaketen. De har en läkande effekt och kan också trevligt kyla solröd hudområden. Aloe vera är också en mycket fuktighetskräm. Det kan användas som en växt eller en gel. Följande gäller vanligtvis i detta sammanhang: Om geler eller salvor används, se till att de är fettfria. Det är viktigt att inte genomborra vesiklar eller ta bort långsamt lossande hudrester på grund av risken för infektion och försening av regenereringen av huden.

De som har en solbränna har ofta en solstämpel eller åtminstone en tydlig brist på vätska. Detta är idealiskt balanserat med vatten och örtteer. De drabbade bör bättre undvika alkohol och kaffe på grund av deras kontraproduktiva effekter.