reumatism

reumatism, Reumatoid artrit eller kronisk polyartrit är villkor för en reumatisk sjukdom. Reumatism kan också delas upp i inflammatoriska och degenerativa reumatiska sjukdomar.

Vad är reumatism?

Det första tecknet på reumatism är morgonstyvhet, som kan förknippas med mild smärta. Efter några minuters rörelse blir de drabbade lederna mer flexibla.
© curto - stock.adobe.com

reumatism är den generiska termen för en mängd smärtsamma tillstånd i muskel-och skelettsystemet. Inte bara benen påverkas alltid, utan också bindväv på och i lederna. Reumatism, som äger rum i bindväv, räknas som en kollagenos (bindvävssjukdom). Kollagen är en proteinliknande komponent i bindväv.

Kollagen bindväv finns i hud, ben, senor, brosk, muskler och blodkärl. Kollagen ger styrka och stöd till andra strukturer i kroppen. Degenerativa ledsjukdomar som artros är en reumatisk sjukdom. Tack vare modern medicinsk diagnostik är det nu möjligt att bättre diagnostisera de cirka 200 olika reumatiska sjukdomarna, även om de inte helt botas.

orsaker

För sjukdomen reumatism det finns olika orsaker. Först och främst är ett fungerande immunsystem (autoimmunsjukdom). Immunsystemet känner igen några av kroppens egna strukturer som främmande organ och försöker bekämpa dem, vilket resulterar i inflammatoriska reaktioner. Idag kan autoantikroppar differentieras mycket väl i laboratoriet, så att tidig upptäckt är möjlig.

Den autoimmuna sjukdomen reumatism har en familjär komponent, dvs. reumatiska sjukdomar förekommer oftare i vissa familjer. Infektioner med streptokocker, borrelia, klamydia eller effekterna av fukt, förkylning eller gifter kan leda till reumatism. Psoriasis kan också påverka lederna och / eller ryggraden. Förekomsten av reumatism är kopplad till vissa processer i blodet. Det antas att en viss form av allergi finns. Detta orsakar en sensibilisering av fogytorna.

Det mänskliga immunsystemet kan sedan känna igen dessa som främmande vävnader och reagera. Översatt reumatism betyder "att flöda, flöda, riva". Och det är exakt hur de drabbade beskriver smärtan i samband med reumatism.

Symtom, åkommor och tecken

Det första tecknet på reumatism är morgonstyvhet, som kan förknippas med mild smärta. Efter några minuters rörelse blir de drabbade lederna mer flexibla. Det kan vara en eller flera fingrar. Vristorna kan också påverkas. När sjukdomen utvecklas ökar varaktigheten på morgonstyvheten avsevärt. De smärtsamma ledsklagorna kan också uppstå när patienten vilar.

Svullnadsformer i de drabbade ledområdena. Restriktionerna ökar. Förutom funktionella klagomål kan formförändringar inträffa. Smärtan som uppstår kan visas som att dra, riva eller flyta. Utöver lederna kan inflammatorisk reumatoid sjukdom (artrit) också påverka ben, muskler och ligament. Antalet drabbade kroppsdelar ökar.

Den vänstra och högra halvan av kroppen påverkas. Symtomen kan också uppstå i större leder såsom axelled eller knäled. Benformiga deformiteter kan bildas under en lång tid på grund av reumatism. Vid reumatisk sjukdom i form av artrit påverkar de inflammatoriska processerna också organen och nervsystemet.

Allmänna sjukdomskänslor som nattsvett, utmattning och överdriven trötthet samt viktminskning kan utvecklas Reumatiska symtom kan uppträda intermittent. När det gäller en reumatisk sjukdom i form av gikt, uppstår plötsligt svår smärta i en viss led (giktattack). Tecken på mjukvävnadsreumatism är smärta i muskler, senor, brosk och fettvävnad.

Sjukdomsförlopp

Infogram av smärtregionerna och de drabbade lederna i reumatoid artrit. Klicka på bilden för att förstora.

reumatism eftersom en sjukdom har många ansikten över tid. Det kan vara akut, intermittent eller kronisk. Reumatism manifesterar sig genom ömhet, smärta och stelhet i muskler och leder. I de tidiga stadierna klagar många drabbade av trötthet och morgonstyvhet i hela muskuloskeletalsystemet. I detta skede kan endast små förändringar i blodantalet ses.

Om vissa leder är svullna, inflammerade och mycket smärtsamma i den akuta fasen kvarstår deformationer (synliga förändringar). Vissa kollagenos reumatiska sjukdomar har symtom på trötthet, feber, aptitlöshet och viktminskning som symtom. Reumatism kan dock också äga rum i flera år utan några tecken på sjukdom och därmed utan att försämra vardagen.

komplikationer

Reumatism eller reumatoid artrit kan orsaka olika komplikationer. Denna fara uppstår särskilt om det inte finns någon lämplig behandling. De vanligaste följderna av reumatiska sjukdomar inkluderar svullnad i lederna i metacarpophalangeal och medial. Förändringen i lederna är gradvis och kan ta upp till tio år.

Medan vissa leder ökar ut, andra böjs felaktigt. Det är inte ovanligt att så kallade reumatiska knölar bildas på ledens extensorsida. I det närliggande området lider de drabbade ofta av benförlust (osteoporos), varvid benet förlorar sin styrka. Dessutom utvecklas benfel i kanten av lederna, vilket medicinen kallar erosioner. Även med hjälp av medicinsk terapi kan symtomen ofta bara lindras.

En annan komplikation är spridningen av de reumatiska knutarna i tarmen, ofta är knölarna smärtlösa, men i vissa fall orsakar de obehag, vilket främst drabbar hårt stressade kroppsregioner.

Om reumatismen fortsätter har detta en negativ effekt på händernas gripande funktioner. Detta i sin tur kan resultera i behov av vård av de drabbade. Cirka tio procent av alla reumatismspatienter lider av allvarliga funktionsnedsättningar. I värsta fall kommer de sjuka lederna att förstöras.

Karpaltunnelsyndrom är också en av de reumatoidkomplikationerna. Revmatoid artrit orsakar tryckskador på nerverna, vilket orsakar smärta och förlamning av handmusklerna.

När ska du gå till läkaren?

Det första tecknet på reumatisk sjukdom är morgonstyvhet. Fingrar, leder eller fötter kan bara flyttas med svårigheter eller knappast alls. Full rörlighet uppnås först efter flera minuter. De drabbade områdena sväller ofta. Dessutom finns det en känsla av värme och missfärgning av huden. En läkare bör konsulteras vid de första tecknen, eftersom reumatism är en kronisk sjukdom.

Ju tidigare medicinsk vård börjar, desto bättre behandlingsalternativ finns och hastigheten på vilken sjukdomen utvecklas kan påverkas. Allmänna begränsningar för rörelse eller rörlighet indikerar nedsättning. Dålig hållning förekommer och är en anledning till oro. En läkare krävs om den vanliga fysiska prestationen sjunker eller om smärtan kvarstår.

Det är inte nödvändigt att konsultera en läkare om organismen är överansträngd. I dessa fall sker spontan läkning efter en tillräcklig vilaperiod och en vilsam natts sömn. Forskning om orsaken indikeras om symtomen gradvis ökar, en sjukdomskänsla uppstår eller personen i fråga vaknar upp med nattsvett. Trötthet eller deformitet i skelettet bör presenteras för en läkare. Om ledvärk uppträder i viloläge är detta en larmsignal från kroppen som ska följas upp.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Behandlingsalternativ för reumatism har blivit mycket olika tack vare forskning och är bättre anpassade till individuella reumatiska sjukdomar. Trots allt, i akuta fall är kortison (kortison) det första läkemedlet. Kortison låter inflammationen avta. Den kroniska kursen med reumatism svarar också mycket bra på kortison. Under tiden finns det nya typer kortisonpreparat som börjar arbeta på natten, så att morgonstyvheten blir mindre.

Om kortison inte ger den hoppade lättnaden, används immunsuppressiva. Dessa är läkemedel som hämmar kroppens naturliga försvarsreaktion mot sina egna vävnader. Användningen av immunsuppressiva medel kan minska dosen kortison. Varje reumatisk patient bör också anpassa sin diet till sjukdomen. Eftersom kortison avkalkar benen bör en tillräcklig mängd kalcium inte saknas. Ommega-3-fettsyror och E-vitamin har en positiv effekt på reumatism. Promenader, simning och fysioterapi lindrar smärta i samband med reumatism.

Eftervård

För att lindra symtomen på reumatism måste den drabbade anpassa sin livsstil i enlighet därmed. Diet spelar en viktig roll i detta. Reumatismforskning vet nu att vissa dietmönster har en negativ inverkan på sjukdomen och kan förvärra symtomen. Patienten bör först sträva efter en normal kroppsvikt.

Reumatiska sjukdomar kräver en övervägande växtbaserad kost, kompletterad med mjölkprodukter med låg fetthalt och fisk. Djurfetter främjar inflammation i kroppen och bör därför undvikas så långt som möjligt. Omega-3-fettsyror sägs å andra sidan ha antiinflammatoriska egenskaper och bör tillföras organismen i tillräckliga mängder.

Reumatiker bör därför regelbundet integrera fisk med hög fetthalt som sill, makrill och lax i sin diet, ungefär två gånger i veckan. Omega-3-fettsyror finns också i vegetabiliska oljor, såsom raps, valnöt eller linolja, som är bra för matlagning och raffinering av sallader. För att hålla kroppen hydratiserad är vatten och osötade teer idealiska.

Alkoholkonsumtionen bör minimeras. Regelbunden träning hjälper till att upprätthålla rörlighet och därmed oberoende hos den sjuka personen. Måttliga sporter som simning och cykling stabiliserar den allmänna kroppskänslan. Långa promenader är lätta i lederna och bidrar också till patientens välbefinnande. Det hjälper många patienter att utbyta idéer med andra drabbade personer i självhjälpsgrupper och därmed lindra psykologiskt lidande.

Du kan göra det själv

Symtomen på reumatism kan lindras av patienten själv genom livsstilsberoende faktorer. Diet spelar en mycket central roll i detta. Reumatisforskare antar att vissa näringsmönster gynnar utvecklingen av symtom eller förvärrar symtom som redan har uppstått. Det är värt att sträva efter en normal kroppsvikt. Vid val av mat bör matintoleranser och möjliga samtidiga sjukdomar, såsom hjärt-kärlsjukdomar, beaktas.

För reumatoidsjukdomar rekommenderas en huvudsakligen växtbaserad kost i kombination med konsumtion av mjölkprodukter med låg fetthalt och fisk. Djurfetter från ägg, kött, korvprodukter, lever eller smör innehåller stora mängder arakidonsyra. Denna fettsyra främjar inflammation i organismen och bör därför undvikas så mycket som möjligt, särskilt vid reumatism.

Antiinflammatoriska egenskaper tillskrivs huvudsakligen omega-3-fettsyror. Dessa finns främst i fet havsfisk som sill, lax och makrill. Personer med reumatism bör därför regelbundet integrera fisk i sin kost, ungefär två gånger i veckan. Andra viktiga leverantörer av omega-3-fettsyror är vegetabiliska oljor från linfrö, raps och valnötolja. Dessa är lämpliga för raffinering av sallader eller för matlagning. Reumatismspatienter bör se till att de dricker tillräckligt med vätskor i form av vatten eller osötat te och samtidigt hålla sin alkoholkonsumtion så låg som möjligt.

För att upprätthålla oberoende och rörlighet i vardagen bör reumatispatienter träna regelbundet. Beroende på sjukdomsförloppet och symtomen rekommenderas gemensamvänliga sporter som cykling eller simning. Regelbundna och långa promenader är lämpliga alternativ.

Vidare kan reumatismspatienter delta i självhjälpsgrupper för att utbyta erfarenheter med andra drabbade. Regelbundna besök i självhjälpsgrupper hjälper patienter att hantera vardagsproblem, ge ytterligare individuella tips och kan minska psykologiskt lidande avsevärt.

Video: Korrekt näring för reumatism