Kinesio-band

När det gäller professionella idrottare kan du ofta se de färgglada ränderna fastna på huden. Men alla som lider av muskelspänningar och smärta i rygg, axel, knä eller andra delar av kroppen kan också dra nytta av Kinesio-band fördel.

Vad är kinesiobandet?

Ordet "band" kommer från engelska. Det här är vad ett tejp kallas. "Tejpning" betyder att elastiska limremsor fastnar på smärtsamma områden på kroppen. Tejpning ensam ger snabb smärtlindring i många fall.

Vid behandlingen med kinesiobanden, förutom de ofta färgade limremsorna, spelar inga ytterligare aktiva ingredienser en roll i framgången för behandlingen. Kinesiobandenes band består av ett rent bomullstyg, som får sin elasticitet från akrylbeläggningen. Den konventionella styva tejpen används vanligtvis bara för att lugna och stabilisera smärtsamma och särskilt stressade leder.

Former, typer och typer

Kinesio-tejpning är en vidareutveckling av tejpning. De hudvänliga kinesiobanden kan också fastna på huden överallt där muskler och senor orsakar problem och svullnad och inflammation har uppstått. Rörelsefrihet begränsas inte på något sätt av de limmade remsorna.

Kinesio-tejp har funnits i mer än 30 år. Kiropraktorn, Dr. Kenzo Kase utvecklade denna typ av behandling för att kunna lindra smärta effektivt utan användning av medicinska ämnen. Japanarna behandlade initialt sumobrytare som kom för att träffa honom. Under tiden har kinesioteppning visat sig vara en alternativ terapi, särskilt för ortopediska sjukdomar. Den globala spridningen av metoden stöds av mediernas närvaro av idrottare som bär färgade plåster på kroppen.

Struktur och funktionalitet

Effekten av kinesiobanden har ännu inte forskats tillräckligt vetenskapligt. Fortfarande fungerar det. Till och med ortodoxa läkare använder i allt högre grad kinesioband för att komplettera deras vanliga behandling. De många ansökningarna talar för sig själva. Det är dock viktigt att kinesiobanden appliceras korrekt på huden så att de kan utveckla sin optimala effekt.

Patienterna som behandlas med kinesioband rapporterar inte bara smärtlindring utan också en förstärkning av de limmade muskelsnörena. Terapeuterna som erbjuder kinesiotejp observerar också en stimulering av ämnesomsättningen i hud och muskler. Detta avlägsnar inflammatoriska ämnen snabbare och symtomen återgår snabbare. Användningen av tejpen aktiverar nervkanalerna som ligger i och under huden. Med de färgglada kinesiobanden kan muskelgrupper bringas i spänning eller avkoppling på ett mycket målinriktat sätt och därmed uppnå terapeutisk framgång.

Den stora skillnaden mellan kinesiotejpning och konventionell fast och styv tejpning, som används för att stabilisera fogar, är den stora elasticiteten hos de färgglada gipsremsorna. Den terapeutiska effekten av kinesiobanden kan bara utvecklas i rörelse. Detta är det enda sättet att påverka vävnadsstrukturerna under huden, främja blodcirkulationen och aktivera nervaktiviteten. Limremsorna stimulerar också lymfflödet på grund av patientens rörelsefrihet. Som ett resultat avtar svullnad och inflammation snabbare efter skador.

En annan speciell egenskap hos kinesiotejpning är de olika färgerna på limremsorna. De finns i hudfärg och i rött, blått, grönt och några få nyanser. Terapeuter utbildade i kinesiotejpning väljer ibland färgen på gipsremsan för att passa patientens klagomål. I asiatisk folkmedicin tillskrivs inte uppvärmnings- eller kyleffekter endast vissa livsmedel. Färger kan också ha terapeutiska fördelar. Rött tilldelas elementet eld, som värmer och aktiverar de metaboliska processerna i huden och musklerna. Blå sägs å andra sidan ha en kylande och antiinflammatorisk effekt och ge lättnad efter akuta olycksfallsskador. Men inte alla användare av kinesiotejp stödjer teorin om att tejpens färg spelar en roll i behandlingen. Endast hudfärgade remsor kan också fästas på. Ibland kan patienten välja en färg som passar honom bäst.

Det är dock viktigt att kinesiobanden aldrig fastnar på öppna skador.

Du hittar din medicin här

Medicinska & hälsofördelar

Kinesio-tejp kan bidra till att förbättra ortopediska problem i synnerhet. Vare sig det gäller yrkes- och amatörsport eller efter en vardaglig olycka där någon förstört en led, till exempel - kinesioteppning kan användas när leder, ligament, senor och muskler gör ont.

Problem med akilleshälen, fotleden, i axeln, i nacken, knäproblem, ryggsmärta, från livmoderhalsen och ner till ländryggen, är några av de beprövade användningsområdena. Tejpen ger också lättnad vid karpaltunnelsyndrom, tennisarmbåge eller smärta i tumlsadelledet.

I sport görs limning ibland innan problem uppstår. Gipsremsorna är avsedda att förhindra skador eller överbelastning av vävnadsstrukturer och leder under träning och tävlingar. Det är därför helt friska idrottare börjar med synlig tejpning.

Det är också intressant att förutom ortopedi nu även andra medicinska områden använder kinesiotejp. Den alternativa terapin kan hjälpa till med menstruationssmärta och migrän samt med bihåleinflammation. Även med muskelkramper och blåmärken garanterar limremsorna snabbare återhämtning.