Vid befintliga klagomål är det inte obligatoriskt att använda kemisk medicin. Vissa växtbaserade element kan lindra vissa symptom. Detta inkluderar till exempel Riktigt skedskeddet är olika i sin effekt.
Förekomst och odling av den gemensamma skedbotten
Riktigt skedsked är känt för vissa människor som ett krydda. Förutom köket informeras dock väldigt få människor om växternas helande krafter. Verklig skedsvamp föredrar salt jord. Följaktligen kan den hittas vid kusten i norra Europa. Om den är spridd på vintern, utvecklas skedväv också på grund av spridningen av salt på vissa ställen.
Sammantaget växer växten bäst i solen och med tillräcklig vätska. Men det kan också övervinna en synvinkel i penumbra. Medan den vanliga skedväven kunde hittas oftare tidigare, har den blivit sällsynt idag. Örten tillhör nu familjen av skyddade arter. Vuxna växter når höjder mellan 20 och 50 centimeter och har en livslängd på cirka två år.
Namnet går tillbaka till de gröna, saftiga bladen, vars form påminner om en sked. De vita blommorna är prydda med fyra kronblad. Sammantaget mäter en blomma omkring 3 till 5,5 millimeter. Samtidigt bär blommorna fruktkulor. I dessa lagras i sin tur frön av den vanliga knopp.
Effekt & applikation
Fram till 300 år sedan var den gemensamma skedbotten utbredd i Europa. Huvudsakligen på grund av dess mycket höga C-vitamininnehåll kunde den hittas i befolkningens trädgårdar. För långa sjöresor saltades plantornas löv in och togs med på detta sätt. Medan skörbjugor numera är ett mycket sällsynt fenomen i västerländska länder förhindrades sjukdomen aktivt då genom att använda den gemensamma skedbotten.
Ändå spelar C-vitamin en avgörande roll. C-vitaminet som finns i skedväv överträffar artificiellt framställda preparat många gånger för att förebygga degenerativa sjukdomar genom att hämma fria radikaler. Fria radikaler kan leda till diabetes, Alzheimers och cancer. Det är inte bara det höga C-vitamininnehållet som är avgörande för den effektiva effekten av skedbotten, samtidigt skyddar flavonoider och glykosider cellerna från fria radikaler. På detta sätt kan immunsystemet stärkas.
Ett friskt immunförsvar är inte bara mindre benäget för degenerativa klagomål. Det skyddar också mot bakterier och virus som orsakar förkylning och andra symtom. Senapsoljeglykosiderna som den innehåller, såsom glukokoklearin, är antibakteriella, och isotiocyanater hjälper till att förebygga cancer.
Den vanliga skedbotten absorberas vanligtvis genom mat. Så anläggningen kan integreras i varma lunchrätter. Smaken går bra med potatis, morötter eller rödbetor. Bladen kan också ätas som en sallad eller göras till en spridning. För att mjukgöra den bittera smaken rekommenderar vi att du använder gräslök parallellt.
Det är mest effektivt att använda unga knoppblad. Bladen kan konserveras med salt vid behov. I allmänhet förlorar växten dock inte sina blad under vintermånaderna. Det finns därför inga tidsgränser för skörden. Torkat te kan tillverkas av den vanliga skedbotten.
Betydelsen för hälsa, behandling och förebyggande
Den vanliga skedbotten är särskilt lämplig för att förebygga olika sjukdomar och sjukdomar. I synnerhet används det för att förhindra cancer. De innehållande flavonoiderna har antioxidantegenskaper, vilket kan förhindra okontrollerad celltillväxt i begränsad utsträckning. Samtidigt lyckas samma ingredienser att förebygga hjärt-kärlsjukdomar.
Eftersom hjärtattacker fortfarande är en av de vanligaste dödsorsakerna i Tyskland, kan den vanliga skedbotten uppfattas ha en betydande hälsoeffekt. Jod och magnesium är andra viktiga komponenter i den vanliga bordsworteln. Dessutom är de två substanserna av stor betydelse för sköldkörteln. Å ena sidan stöder mineraler cellstruktur och reparation. Å andra sidan är de den viktigaste komponenten för de sköldkörtelhormoner som produceras av organismen. Dessa tar i sin tur flera viktiga uppgifter. En brist leder till ytterligare symtom.
Utöver dess förebyggande egenskaper kan skedskivor också användas som ett terapeutiskt medel. Det används för luftvägssjukdomar eller urininfektioner. Här säkerställer de olika ingredienserna att de underliggande patogenerna förstörs. Samtidigt kan de hämma replikationen av virus som är ansvariga för förekomsten av influensa. Förstoppning påverkar ofta inte bara kroppen, psyken lider också av symtomen.
Skedväxt örten kan lindra tröghet och stimulera tarmens rörelser. På detta sätt transporteras maten vidare, förstoppningen rensas. Vid förkylning desinficerar den vanliga skedbotten slemhinnorna. Bakterier och andra patogener dödas och återhämtningen är snabbare. Sammantaget stimuleras ämnesomsättningen genom att använda den vanliga skedfisken som ett krydda eller te.
Detta innebär att om du är trött eller utmattad på våren kan du räcka till örten. Ingredienserna hjälper till med gikt, reumatism och lätt blödning i munhålan. Som regel förväntas inte biverkningar när du använder skedväven. Emellertid kan personer som generellt reagerar känsligt märka irritation i huden och slemhinnorna. Dessa utlöses av senapsglykosiderna.
