Badtillsatser läggs till vattnet i hela och höftbad. De kan ha en stimulerande, muskelavslappnande, avslappnande eller närande effekt.
Vad är badtillsatser?
Många tar inte bara ett bad för att rengöra, utan ligger också i badkaret för att koppla av. Att bada i varmt vatten tjänar inte bara till att minska stress. Balneoterapi använder de terapeutiska effekterna av baden och de aktiva ingredienserna de innehåller.
Den mest ursprungliga formen av denna badterapi är att bada i varmt salt eller medicinskt vatten. Ofta tillsätts dock badtillsatser också till badvattnet för att stödja effekten av vattnet och värmen. Badtillsatser kan läggas till sittande eller fulla bad. Sitz-bad används främst för sjukdomar i anal- och könsdelar.
$config[ads_text1] not found
En åtskillnad kan göras mellan kalla, stigande och varma höftbad. Kaliumpermanganat höftbad är också känt. Badtillskottets kaliumpermanganat används huvudsakligen vid behandling av blöjautslag.
Former, typer och typer
Det finns många olika badprodukter. Badesalter är en klassiker. Det är ett granulärt badtillsatsmedel som består av oorganiska salter såsom borax, natriumklorid eller natriumfosfat. Badsalt i form av badtabletter innehåller också bindemedel såsom talk eller stärkelse. Badsalt kan också bubbla. Citronsyra eller vinsyra tillsätts till den. Färgämnen och / eller dofter tillsätts ofta till badsaltet. Således byter badvattnet färg och luktar till exempel gran eller ros. När det gäller dofter kan man skilja mellan parfymer och naturliga eteriska oljor. Batsalter kan också innehålla ytaktiva ämnen. Ytaktiva medel är ämnen som minskar ytans spänning på en vätska. I badsalter fungerar de som tvättaktiva ämnen eller som solubiliseringsmedel.
$config[ads_text2] not foundBadolja är ett flytande badtillsats. Badoljor innehåller olika oljor såsom mandelolja, jojobaolja, grapeseolja, aprikoskärnolja eller kvällsolja. Som regel är badoljor mycket ekonomiska. Precis som badsalter kan badoljor också blandas med aromatiska oljor eller parfymer. Till skillnad från badsalter löser badoljan inte helt upp i vatten.
Krämbad är vanligtvis flytande badtillsatser. De innehåller inte så mycket olja som badoljorna och på grund av de tillsatta emulgatorerna blandas de bättre med vattnet. Olika färg- och doftvariationer är också möjliga här.
Så kallade badbomber är för närvarande en trend. Det här är solida badprodukter som vanligtvis finns i form av bollar med nävestorlek. Om dessa badbollar läggs i badvattnet, löses de upp och har en stickande effekt på grund av små bubblor. Förutom salt innehåller badbomber bikarbonat. Detta är ansvarigt för den brusande effekten.
Struktur och funktionalitet
De flesta badprodukter läggs till det rinnande badvattnet. Var uppmärksam på rätt vattentemperatur. Kalla bad har en temperatur mellan 15 och 18 grader Celsius. Vissa badprodukter löses inte upp i kallt vatten. Oftare tas dock varma bad. Badtemperaturen här bör vara mellan 37 och 39 grader Celsius. Bad med temperaturhöjning bör endast utföras under övervakning av kvalificerad badpersonal.
$config[ads_text3] not foundBeroende på tillsats till badet bör det terapeutiska badet inte vara längre än femton minuter. Den normala badtiden är mellan tio och femton minuter. För vissa indikationer bör badet inte vara längre än två till tre minuter.
Vilket badtillsats som ska väljas beror på avsikt och indikation. En badtillsats för avkoppling bör innehålla lugnande ingredienser som lavendel eller humle. Kalla bad fungerar bra med eteriska oljor tillverkade av eukalyptus eller timjan. Olja- eller gräddebad bör föredras för torr eller känslig hud. Badbomber har ofta ingen hälsoeffekt utan används bara för badglädje.
Du hittar din medicin här
➔ Läkemedel för avkoppling och nervstärkningMedicinska & hälsofördelar
De medicinska och hälsofördelarna med badtillsatsen berörs av ingredienserna. Badet slappnar av musklerna genom vattnet. Blodcirkulationen ökar och hjärtproduktionen ökar med konstant blodtrycksvärden.
De viktigaste användningsområdena för badtillsatser är hudsjukdomar, sjukdomar från reumatisk typ såsom fibromyalgi eller reumatoid artrit, regenerering och psykosomatiska sjukdomar. Badtillsatser kan också vara till hjälp efter sportskador, förkylningar eller spänningar.
För hudsjukdomar såsom neurodermatit har saltlösning särskilt visat sig vara ett badtillsats. Medan vanliga bad ofta avlägsnar fukt från huden, garanterar saltlösningen att vattnet förvaras i det yttre kåta skiktet på huden. Detta bevarar hudens naturliga skyddande lager. Dessutom kommer viktiga mineraler in i kroppens cirkulation med saltlösningen. Dessa kan stimulera ämnesomsättningen och hjälpa till att aktivera självhelande krafter.
$config[ads_text4] not foundBadtillsatser med eukalyptus, timjan eller bergspine är lämpliga för kalla bad. De eteriska oljorna av dessa växter har antivirala och antibakteriella effekter. De stärker immunförsvaret och kan lindra kroppens värk och smärta som är vanliga vid början av förkylning. Ett bad med en kallavlastande tillsats bör endast tas vid de första tecken på förkylning. Om det redan finns symtom som hosta, rinnande näsa eller feber rekommenderas inte ett varmt bad med ett sådant badtillsats. Bördan för den sjuka kroppen skulle vara för hög.
Badtillsatser med comfrey, arnica eller rosmarin är lämpliga för muskel- och ledproblem. Comfrey hjälper till att lindra muskuloskeletala klagomål. Arnica är både antiinflammatoriskt och smärtstillande. Rosmarin förbättrar blodcirkulationen i vävnad och muskler och lindrar därmed spänningar. Badtillsatser med rosmarin används också för att behandla ledvärk.
