De Aloe vera tillhör liljefamiljen och har använts i olika former inom medicin och alternativ medicin under en tid.
Förekomst och odling av aloe vera
Aloe vera kan fånga och lagra mycket fukt i dess tjocka, köttiga löv och torkar därför inte ut.
Växten, som ofta felaktigt kallas kaktusplanten på grund av dess utseende, kommer från Arabien och finns nu främst i tropiska områden. Den odlas också på Västindien, Medelhavet och Kanarieöarna, bland andra.
I västerländsk medicin är aloe vera redan en huvudkomponent i många olika produkter och på grund av dess värdefulla ingredienser och egenskaper, används för att förebygga och behandla olika sjukdomar och skador.
Effekt & applikation
De Aloe vera innehåller många aktiva ingredienser som har en positiv effekt på fysiskt och psykiskt välbefinnande. Den mest värdefulla aktiva ingrediensen i aloe vera är den så kallade acemannan. Detta produceras endast av organismen fram till puberteten och måste sedan tas upp för att garantera ett bra immunförsvar. Denna aktiva ingrediens som finns i aloe vera skyddar mot patogener som bakterier eller virus och har en positiv effekt på cellförnyelsen.
Dessutom lindrar aloe vera klåda och hosta, dödar bakterier, bidrar till snabb sårläkning och är smärtlindrande. På grund av den utmärkta fukthållningen av aloe vera kan den appliceras på huden i form av geler eller krämer, eftersom den lugnar huden och till exempel drar värmen som orsakas av solbränna från huden och kyler de drabbade områdena.
Aloe vera används också i produkter som salvor, lotioner, läppbalsampinnar och kosttillskott. Aloe vera finns nu också i olika kosmetika, hårvårdsprodukter, rakgeler och ansiktsmasker. Applicering av aloe vera-krämer och geler har visat sitt värde särskilt för vård av torr hud som är benägen att röda. Det finns också mejeriprodukter med aloe vera på marknaden. Dessa har dock ingen medicinsk effekt.
Betydelsen för hälsa
Användningsområdena för Aloe vera inom medicin är olika. Aloe vera kan användas vid mindre skador och hudirritationer såsom snitt, utslag, insektsbett, spindelbett, solbränna och solallergier. Geler och krämer som innehåller aloe vera lugnar och kyler huden och främjar sårläkning och okomplicerad ärrbildning.
Aloe vera-salvor ordineras ofta efter operationen eftersom de kan påskynda läkningsprocessen. Idrottare använder aloe vera geler främst för att förhindra skador som stammar, sönderrivna muskelfibrer, tendinit eller sprains. Befintliga idrottsskador kan också behandlas med aloe vera-preparat. Vid muskelspänning och ömma muskler hjälper aloe vera att slappna av och regenerera musklerna snabbt.
Aloe vera i form av kosttillskott såsom juice, tabletter eller kapslar används för matsmältningsproblem. Aloe vera-produkter används till exempel som ett laxermedel för akut förstoppning. Krämer som innehåller ingrediensen aloe vera ger huden fukt, är antiinflammatoriska och gör svår klåda tålligare. Därför rekommenderas dessa produkter för hudsjukdomar som akne, psoriasis eller neurodermatit. Dessutom används produkter som innehåller aloe vera för mer komplexa sjukdomar som hepatit och astma.
