fetma

Hälsa

2022

Vi förklarar vad fetma är, vilka typer som finns och symtomen på denna sjukdom. Dessutom dess orsaker, konsekvenser och behandling.

Fetma är en överdriven ansamling av fettvävnad i kroppen.

Vad är fetma?

Övervikten Det är en kronisk sjukdom som har olika möjliga ursprung, bestående av överdriven ansamling av fettvävnad i kroppen. Det anses ofta vara en extrem och farlig grad av övervikt, vilket vida överskrider de normala lagringsgränserna för Energi segregerande lipider, och snarare lägger in risk kroppens korrekta funktion.

De problem av fetma går långt bortom fysiskt utseende, eftersom volym av kroppsmassan är så mycket att kl organism Det krävs mycket mer arbete än normalt att röra sig eller till och med fungera, eftersom musklerna måste göra en enorm ansträngning (inklusive hjärtat) och konstant.

Dessutom är fetma en del av det metabola syndromet vars konsekvenser och härledda sjukdomar har gjort det till den femte orsaken till död människa i världen. Årligen dör 2,8 miljoner vuxna i världen på grund av orsaker relaterade till fetma.

Så även om det medicinskt anses vara ett individuellt tillstånd, har vissa möjliga ärftliga mönster i fetma fastställts och det anses för närvarande vara ett problem med Hälsa offentliga i många västländer, särskilt när det gäller minderåriga.

Kampen mot fetma är komplex och saknar snabba lösningar, än mindre i länder vars genomsnittliga kost missbrukar konsumtionen av lipider och kolhydrater, särskilt de från bearbetat socker.

Typer av fetma

Exogen fetma är produkten av en dålig eller oordnad kost.

Två typer av fetma särskiljs vanligtvis, beroende på deras ursprung:

  • Exogen fetma. Det som är produkten av en bristfällig eller oordnad diet, kombinerat med lite fysisk aktivitet som tillåter överskott av kalorier.
  • Endogen fetma. Det som beror på metabola störningar av genetiskt ursprung, såsom hormonella eller bukspottkörtelbrister, i sin tur på grund av andra typer av sjukdomar.

Symtom på fetma

De Världshälsoorganisationen har fastställt vissa gränser för att definiera från när det enkla fettet blir överviktigt eller sjukligt fett. För att göra detta används kroppsmassaindex (BMI), vilket är kvoten i kvadrat mellan vikt och storleken på en människa vuxen.

När nämnda index är lika med eller större än 30 kg/m2, eller när bukens omkrets (där överskottet av lipid vanligtvis deponeras) överstiger 102 cm hos män och 88 cm hos kvinnor, kommer vi att stå inför ett fall av fetma.

Orsaker till fetma

Fetma reagerar i allmänhet på metabola orsaker, såsom hormonella brister (särskilt i sköldkörteln och gonaderna) som förhindrar fettförbränning på grund av mer träning och kost, eller insulinrelaterade brister. ämnesomsättning av sockerarter.

Även om en oordnad kost rik på lipider och sockerarter kan göra en person tjock, till och med gränsen för att anses vara fet, orsakas fetma med största sannolikhet inte av ätstörningar, lika mycket som av genetiska faktorer.
Många överviktiga människor tränar regelbundet och kontrollerar tvångsmässigt sin kost, utan att kunna vända eller "bota" sitt fett.

Konsekvenser av fetma

Fetma kan orsaka problem med självbilden.

Fetma har en rad negativa konsekvenser för fysisk och psykisk hälsa, såsom:

  • Pre-diabetes. Fetma leder i de flesta fall till okontrollerad glykemi och kolhydratmetabolism, som tenderar att degenerera till diabetes mellitus, vilket allvarligt äventyrar hälsan.
  • Kardiovaskulära risker. Ett hjärta som försvagas av vikten av fett, inför mycket tätt blod (rikt på kolesterol) och tvingas arbeta överdrivet är en dödlig kombination, som leder till hjärtinfarkt, ischemiska problem (stroke, åderförkalkning) och andra hjärtsjukdomar.
  • Självbildsproblem. Överviktiga patienter har ofta problem med socialisering eller problem med självacceptans på grund av den brutala press som våra samhällen utövar på de fysiska och skönhetsnormerna, vilket ofta utlöser tvångsmässiga ätbeteenden och bidrar till att förvärra bilden.
  • Andra problem derivat. Överviktiga personer lider ofta av sömnapné, artros, tendens till vissa former av cancer samt hud- och mag- och tarmsjukdomar.

Behandling av fetma

Behandlingen av fetma kräver först och främst fastställande av dess orsaker. Det finns ingen enkel procedur för att bekämpa det, och generellt måste doseringen av läkemedel som åtgärdar den underliggande hormonella eller metabola obalansen kombineras, tillsammans med betydande förändringar i livsstil, såsom en kontrollerad diet och regelbunden motion.

Det bör förstås att fetma vanligtvis inte åtgärdas genom att äta mindre eller göra mirakeldieter, vilket också kan orsaka irreparabel skada på en redan försvagad kropp.

!-- GDPR -->